首页 > 分娩 > 分娩方式>

四红汤的做法(四红汤的功效)

2024-01-09 21:47:47分娩方式点击:152

四红汤具有补血、下奶的功效,对女性的身体恢复也非常有帮助,制作方法也很简单,非常受性朋友们的喜爱,对于产后需要下奶的女性来说,喝四红汤是非常有效果的,今天给大家介绍一下四红汤的配方和功效,有需要的朋友可以参照制作。

四红汤的做法

1、首先准备红豆300g、红皮花生300g、红枣3个、红糖30克;

2、将红豆洗干净放入水中浸泡1个小时,红枣和红皮花生洗干净备用;

3、锅中放入水,加人红豆、红枣、花生仁,盖上锅盖大火煮开,水开后放入适量红糖,转小火熬煮20-30分钟,盛出即可。

四红汤的功效:

1、缓解痛经

在例假前期可以多喝一些四红汤,可以帮助女性缓解痛经的症状,但是进入经期就不能再喝,容易造成月经过多的现象。

2、补血益气

服用四红汤,有利于机体造血,可用于缓解因血液不足所致的手脚冰凉、气血不足等症状,还可以帮助女性增加母乳的产量,而且四红汤还具有养血安神的作用,有助于改善睡眠质量。

3、健脾开胃

四红汤中的花生具有健脾益胃功效,可用于治疗因脾胃虚弱所致的消化不良、食欲不振等症状。

总结:需要注意的是,在熬制四红汤时,不可以加盐,容易降低四红汤的药效,虽然说四红汤可以适合很多女性服用,但是如果女性本身血液粘稠度较高,或者是身体有淤血肿胀的地方,就需要额外注意了,因为花生外皮是有增加凝血的功能的,所以是不建议食用的,并且肠胃不好的患者,也不宜过量食用。

(原标题:下奶四红汤有哪些不破坏补血功效的做法?)

上一篇:处理宝宝烫伤起泡的四个处理步骤(烫伤起泡妙招)

相关阅读

试管合作联系微信

ivfhezuo
复制微信号
热门推荐
阅读排行1
热门标签
都在看