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妊娠期高血压的护理措施和症状表现是什么?

2024-02-07 08:28:22分娩方式点击:107

妊娠高血压综合征(俗称妊娠高血压综合征)是妊娠期比较常见的特有疾病。约9.4%的孕妇会出现不同程度的妊娠高血压,其中80%以上为轻度妊娠高血压。具体来说,症状助孕括高血压、蛋白尿、下肢水肿和体重增加。患者可能没有明显症状或仅有轻度头晕。近年来,随着孕前保健知识的普及和孕期检查的完善,妊娠高血压的患病率略有下降,病情的严重程度也有一定程度的减轻,且轻度妊娠高血压患者的患病率有所下降。妊娠高血压综合征已变得更加常见。对于轻度妊娠高血压综合征,药物治疗并不是助孕。积极合理的生活保养比较重要。

适度休息:是指适当安排时间,保证充足的睡眠质量,避免疲劳。这并不意味着您必须卧床休息。

姿势调整:休息、睡觉时尽量采取左侧卧位,有利于维持子宫胚胎的正常血液循环,对促进排尿、降低血压有极好的效果。

合理饮食:是比较重要的预防措施。首先,要注意限制过多的热量摄入,避免吃得过多、过饱,从而导致肥胖。其次,适度减少食用盐的摄入,吃清淡的口味。每日食盐摄入量约为6-8克。第三,每天限制脂肪摄入量在60克以下,以食用油为主,做饭时比较好不要使用动物脂肪。除上述“三限”外,还应增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入。比如蛋白质的摄入量应该比平时高一些,达到80-100克左右,动物蛋白和大豆蛋白应该各占1/2,和大豆差不多。与瘦猪肉、鱼、虾等食物或豆类同等搭配。至于新鲜水果、蔬菜、牛奶等食物,比较好能够满足人体每天的需要。

稳定情绪:这也是不可忽视的关键一步。患者应保持开朗的心态,心胸开阔、宽容,不生气、发脾气,不为小事斤斤计较。

临床医学数据表明,经过上述细心的生命维持,大多数轻度妊娠高血压患者的病情都可以得到缓解,无需特殊的药物治疗。一些病情有所进展的人可以在医生的指导下安全地服药。

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