新生儿和宝宝应该采取什么睡姿才是比较好的呢？

宝宝出生后，大部分时间都在睡觉。关于新生儿睡姿，我们在网上可以看到各种奇怪的宝宝睡姿。但新生儿的比较佳睡姿是怎样的呢？

新生儿可以侧睡吗？

侧睡是我们很多成年人采用的方法，尤其是右侧睡会减轻心脏的压迫。其实，新生儿的睡姿也是同样的道理。新生儿侧睡可以使宝宝呼吸顺畅，特别是可以防止吐奶。

不过家长需要注意的是，如果新生儿是侧睡，不要一直保持一个方向。需要定期改变宝宝的方向，避免宝宝头部发育不对称。

新生儿可以仰睡吗？

新生儿仰睡的方式是很多护理人员推荐的，因为仰睡时，宝宝可以全身放松，对宝宝各个器官的压力比较小。然而，很多家长担心新生儿仰睡会导致宝宝扁头。如果实在担心以上问题，家长可以在宝宝出生后就开始侧睡，等宝宝一个月大后再慢慢让宝宝尝试仰睡。

新生儿可以趴着睡吗？

我们常常担心趴着睡的新生儿可能有窒息的危险。其实，对于刚出生的宝宝来说，如果父母真的能够充分监督宝宝，是可以考虑趴着睡的。因为趴着睡可以让宝宝拥有完美的身形，有利于宝宝小脑的发育，但是一定要注意照顾好宝宝，防止宝宝在睡眠时出现呼吸困难的情况。