“排卵期和安全期分别是什么时候？”

女性排卵期为排卵前5天后4天，约10天，发生在两次月经中间，即下次月经前14天左右。此时同房怀孕的可能性比较高。除排卵日和月经期外，其他时间都应视为安全期。安全期是指月经周期前后1周。排卵期是指月经周期的第15-28 天。

月经周期一般为28天，21-35天基本属于正常范围。女性的排卵期和安全期并不是肯定的，应相对月经规律来判断。月经周期期间，除排卵日外，其他时间对女性来说应该是相对安全的，但月经期间禁止，以免引起逆行感染，增加患妇科疾病的可能性。更多相关知识阅读参考：月经后什么时候排卵？此外，排卵和月经受体内性激素水平的控制。如果月经正常，排卵也相对正常。但如果内分泌水平受外界因素影响或服用紧急避孕药，非排卵日排卵异常，安全期避孕也并非肯定安全。建议女性在日常生活中注意休息，避免过度减肥，生活有规律，保持情绪稳定，预防内分泌失调，从而减少环境对月经的影响。按照28天的月经周期计算，月经周期的第5-14天为增殖期，此时卵巢处于卵泡期，分泌雌激素，体内膜生长变化；月经周期的第15-28天是分泌期，此时卵巢排卵，也称为黄体期。雌激素和孕激素分泌、体内膜分泌变化。月经周期的第1-4天是月经期。卵巢处于白体期，不分泌雌激素和孕激素。由于缺乏雌激素和孕激素，体内膜排空、出血，从而产生月经。安全期避孕并不可靠，建议在医生指导下选择避孕方法。排卵期间避免剧烈运动，防止黄体破裂等不良反应。了解更多详情请点击：无忧怀孕