自然分娩有哪些好处？

3、减少后遗症

胎儿可以得到更好的锻炼自然分娩对胎儿来说，由于子宫收缩和酸度的挤压作用，胎儿呼吸道内的羊水和粘液被挤出来，新生儿窒息、新生儿肺炎、湿肺的发生率大幅减少。

自然分娩有哪些好处

4、利于胎儿发育

通过酸度的挤压，提高胎儿大脑呼吸中枢的兴奋性，有助于新生儿出生后迅速呼吸。胎儿在产道内接受触觉、味觉、痛觉和感觉统合的运动，有助于促进大脑及前庭功能发育，对今后的运动和性格都有好处。

由于分娩过程的刺激，妈妈和胎儿体内产生大量免疫抗体，自然分娩的新生儿抵抗力和抵抗力更强。

因此，能自然分娩的人应该自然分娩，有很多好处。但是身体条件不允许的时候，不能强迫自然分娩。

自然分娩是产妇的最佳选择，但不能盲目坚持顺生产。人类数千年来自然分娩产生后代，顺生产似乎也不是什么大事，但人类文明发展到今天，在选择顺之前，要充分理解顺生育。

1、适龄生育

女性的黄金时间很短，所以想要顺生育的女性最好在24岁至28岁之间完成生育过程。在此期间，女性身体的多种功能发展到高峰，更适合生下新的生命，但对小于或超过这个年龄段的母亲和孩子不好。

自然分娩要注意什么

2、要睡够觉

无论是分娩前还是分娩后，女性都应该多休息，睡觉，及时恢复体力。睡眠少是孕期的禁忌。孩子不能在肚子里好好休息。不管是成年人还是年幼的胎儿都很辛苦。生产前后睡眠可以提神，增强体力，弥补身体的消耗。

3、心态要正确

如果医生不建议生产顺，妈妈们就不要勉强了。自然分娩的好处很多，但自己和孩子的生命安全是最重要的因素。

4、尽快下床活动

一般在顺分娩当天，产妇可以下地。尽快下床活动有助于术后恢复和体形改造，新手妈妈绝对不要偷懒，体力不足时每次减少运动时间，根据具体情况，运动量不要太大。

5、个人卫生

正常情况下，生孩子后2小时内要排出一次尿液，产后的不便会掩盖要义，但母亲们不要自行疏忽。长时间憋尿会影响子宫收缩，引起尿路、尿道疾病。产后要每天清洗外阴，勤换内裤和产后专用卫生巾，防止外阴感染产后排出的恶露。