2023-08-01 09:32:35分娩时刻点击:83
打夜针后可不可以吃榴莲?吃太多当心跑卵和这些影响,对于这个问题下面俩娃网小编来跟大家分析一下。
一般来说,打完夜针后如果没有特殊情况是可以吃榴莲的,榴莲含有丰富的碳水化合物,能很好的补充肌肉中的糖原。另外,为让大家更好了解打夜针后可不可以吃榴莲,下面整理了其营养价值表,可供参考。
成分 | 含量 | 成分 | 含量 | 成分 | 含量 |
热量 | 147千卡 | 硫胺素 | 0毫克 | 钙 | 4毫克 |
蛋白质 | 2.6克 | 核黄素 | 0毫克 | 镁 | 27毫克 |
脂肪 | 3.2克 | 烟酸 | 1.6毫克 | 铁 | 0.3毫克 |
碳水化合物 | 28.9克 | 维生素C | 2.8毫克 | 锰 | 0.27毫克 |
膳食纤维 | 1.3克 | 维生素E | 2.28毫克 | 锌 | 0.18毫克 |
维生素A | 3微克 | 胆固醇 | 0毫克 | 铜 | 0.12毫克 |
胡罗卜素 | 0微克 | 钾 | 232毫克 | 磷 | 261毫克 |
视黄醇 | 8微克 | 钠 | 2.9毫克 | 硒 | 3.21微克 |
注:以上为每100克榴莲中,营养成分的含量。
做试管期间都可以吃榴莲,榴莲含有丰富的矿物质,可以补充到多方面的营养,且在调节神经系统代谢以及缓解肌肉疲劳方面都能发挥明显、积极的功效。
不过,每天吃榴莲要控制量,通常一天最多可以吃100g左右,如果一次性食用过多,则会阻碍人体对铁质的吸收,进而引发糖分性消化不良,并使病人出现腹胀以及腹泻等不良反应。
打夜针后吃榴莲可能会跑卵,在夜针之后患者是需要休息的,少走动可以减少跑卵的几率,而在饮食上也需要特别的注意,尽量不要吃以下食物,可减少跑卵几率,如下:
1、高热量食物
在打夜针期间最好是不要吃高热量食物,夜针后一旦高热量食物使用过多,会导致卵泡发育不良,影响正常取卵,就会影响移植成功率。
2、辛辣食物
打完夜针后吃东西都应该以清淡为主,吃辛辣的食物有可能夜针的作用就没有那么明显了,浪费夜针的费用,如辣椒、大蒜和各种酒、香烟等。
3、不易消化食物
夜针后不易消化的食物要少吃,像牛肉干、排骨、红薯、炸鸡、咖啡等,不然很容易出现便秘或者腹泻,就会引起跑卵的情况,应该多吃粥类食物。
试管患者在打夜针后可以吃榴莲,但要注意量,吃多了容易上火并引起肠胃不适,也会有跑卵危害,且榴莲中含有非常丰富的皂角苷,而这种物质会促使人体内的碘不断排泄,如果经常大量食用榴莲,则很容易导致碘排泄过多,进而引发碘缺乏病,打夜针后应该多休息,不要剧烈运动。
这篇文章总结了打夜针后可不可以吃榴莲?吃太多当心跑卵和这些影响的要点和核心观点。希望你在阅读中得到了一些启发。如果在试管求子的过程中遇到了其他困惑,欢迎与我进一步交流。感谢你对俩娃网的关注。
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