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剖宫产后下奶的时间?剖宫产下奶吃什么

2023-01-18 20:46:05分娩时刻点击:189

剖宫产后下奶的时间?剖宫产下奶吃什么

剖宫产是临床上常见的一种分娩方式,危及时刻甚至可拯救胎儿和产妇的生命安全,这是剖宫产的优点之一。但剖腹产也有缺点,就是产妇恢复慢,影响下奶等。那么剖宫产后一般几天开始下奶呢?本文为大家详细解读。

剖宫产后下奶的时间

在中国,剖宫产率接近50%,对于这部分产妇,产后常常不能及时下奶。一般情况下,剖宫产后在三天左右才会下奶,具体下奶的时间和产妇的体质有关,若剖腹产之后气血严重亏耗,或受到风寒刺激,有可能就会影响下奶时间。

理想的情况是,在宝宝出生后一个小时之内就开始母乳喂养。但剖腹产产妇,手术后麻醉还未消解,仍然有导尿管留置,各种活动都不是很灵活,无论采用怎样的姿势,给孩子母乳都不是特别方便。开奶的时间还要看妈妈身体恢复情况,如果体力恢复得好,会提前一些,如果感觉身体无力,也很难及时实现母乳喂养。

顺产的妈妈开奶会比较方便,生完后一会就可以接过宝宝抱到胸前开奶,剖腹产的妈妈回到病房后根据自己的恢复情况尽早开奶即可,体质虚弱的妈妈,可以先喂宝宝温水或者奶粉。

联合国世界卫生组织(WHO)在母乳喂养条例中明确规定:新生儿出生后,应立即放在母亲胸部,进行母子皮肤接触,并帮助新生儿吸吮母乳,不能少于30分钟,除非产妇有严重疾病。新生儿在出生后20-30分钟吸吮能力是最强的,所以产后30分钟内就是开奶的黄金时间。但是,剖腹产的妈妈常常做不到,不过大家也不用过于担心,待身体恢复的差不多再下奶就可以了。

最后总结:剖宫产后出现下奶慢的情况是比较正常的,因为剖腹产是人工的,不是自然的生产过程,身体还没有这么快反应过来,建议大家放松心情,好好休息,安心下奶。

剖宫产后下奶的饮食

食疗方中用于泌乳、通乳的食物很多,如芝麻、菱白、猪蹄、冬瓜、木瓜、豆腐、赤豆、虾、鲫鱼等均有催乳作用。可根据地区特点,个人的饮食习惯进行选取。

女性在哺乳期催乳多而快,可以适当多吃一些富含优质蛋白质的食物,比如豆腐鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤、牛肉丸子汤、山药枸杞煲猪手、母鸡汤、乌鸡莲藕汤、山药排骨汤等。

对于剖宫产7天后的女性可多食用以上食物,原则上保持营养均衡,清淡易消化。

下奶并不是一个轻轻松松一劳永逸的过程,还需要妈妈们长期积极调理,如果食疗没有显著效果的话,可以进行专业催乳。

相关疑问释疑

剖宫产后下奶涨的特别疼怎么回事?

奶水很充足。

对于新生儿来说,吃奶量比较小,如果宝妈奶下的比较好,奶水很充足,就容易造成奶水堆积,导致奶涨和乳房肿痛。这时需要适当的按摩,另外减少高热量和催奶的食物摄入也是很有必要的。

剖宫产后下奶的按摩方法?

按摩膻中穴(胸部正中线平第四肋间隙处,约当两乳头之间)、乳根穴(胸部,乳头正下一肋的第五、第六肋骨间隙)、少泽穴(小指末节尺侧(小指外侧),距指甲角1分处)、足三里(膝下三寸(四指合并的宽度))、期门(胸部,乳头正下方第六、第七肋骨间隙)具有下奶的效果。按摩方法:每穴按压5秒再放开,重复30下,一天2次,也可以让专业的催乳师进行按摩。

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