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孕妇流鼻血如何调理,孕妇流鼻血怎么办

2023-01-26 07:28:50分娩时刻点击:131

孕妇流鼻血如何调理

1、注意饮食结构,多喝水,少吃辛辣的食物,多吃含有维生素C、E类的食品,比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等,苹果、芒果、桃子等水果,以及豆类、蛋类、乳制品等食物,以巩固血管壁,增强血管的弹性,防止破裂出血的情况发生。

2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作,避免因损伤鼻黏膜血管而出血。

3、鼻部按摩。比如,每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1—2次,促进局部的血液循环与营养的供应,尤其是在冬天。

4、避免待在空气干燥的地方,特别是冬天或气候干燥的时候。在家里使用加湿器,卧室内温度不要太高,同时要远离那些刺激性物品,比如香烟。

5、可使用润滑剂来预防鼻腔干燥,含盐的鼻喷雾、滴液也会有帮助。

6、不要过度使用含有药物的鼻腔喷雾或帮助鼻子通气的产品,它们会使鼻腔干燥,加剧对鼻子的刺激。

孕妇流鼻血怎么办

2、孕期可多吃些富含维生素c、E类食物,比如青菜、西红柿、橙、红枣、豆类、瘦肉、乳类、蛋类等,这样可以增强血管弹性。

3、如果孕妈妈出血严重,应在医生指导下合理使用黄体酮药物,降低雌激素对鼻粘膜的刺激作用,消除诱因。

此外,妈妈网百科建议准妈妈随身携带一些纸巾备用,若有发生流鼻血,请不要紧张,可走到阴凉处坐下或躺下,抬头,用手局部捏住鼻子,然后将蘸冷水的药棉或纸巾塞入鼻孔内。

如果不能在短时间内止住流血,则可以在额头上敷上冷毛巾,并用手轻轻地拍额头,从而减缓血流的速度。

但如果孕期反复多次鼻出血,应及时到医院进行检查与治疗,特别是同时合并身体其他部位出血者,更应排除全身其他疾病的存在。

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