中医不外传的宫寒汤具体做法是怎样的？

中医不外传的宫寒汤具体的话可以先把配方找好，再用蒸、熬煮的方式去做。宫寒汤顾名思义是一个可以帮助女性温暖子宫活气血的汤药，在中医的里这样的配方不在少数，而且配方通常都很简单，但是效果却很好，大部分女性服用过后症状很快都可以改善。

宫寒汤的做法：

1.活血驱寒汤：首先需要找齐配方：制草乌、制川乌、细辛、丹参、益母草。然后先把制草乌跟制川乌放在一起煎煮十到十五分钟，再放入剩余的药材，小火慢熬大概15分钟左右，剩余一碗汤汁的量，倒出，在经期过去每天喝一次，一共喝三天，三个月为一个疗程；

2.温宫散寒汤：配方：麦门冬，艾叶，泽泻，红花，没药，车前子，益母草，菟丝子，姜片。取一砂锅，把所有药材放入其中，加水莫过，水开以后小火慢煎大概25分钟，将药汁过滤倒出与红糖一起服用；

3.地黄酒：配方：益母草，生地黄，黄酒。拿一个炖盅，加入黄酒、益母草、生地黄，隔水蒸20分钟，每天早晚各一次。

以上几种都是宫寒汤的做法，任选其一即可，除此之外女性想要治疗宫寒，平时生活中也需要多注意一些保健，可以经常去户外走走，多吃一些温性的食物。