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初产妇第一产程时间(顺产全过程)

2023-02-06 13:10:18分娩时刻点击:173

医学专家们将产妇生产的过程分为三个时间段,而第一产程是最漫长的、也是为为接下来的生产做准备的关键时期。那么初产妇第一产程时间是什么呢?接下来就让妈网带大家了解。

初产妇第一产程时间

一般而言,初产妇第一产程时间需要11到13个小时,此时又可以分为潜伏期和活跃期。第一产程就是指子宫有规则的开始缩小到宫口开全。第一产程所需时间最长,是处理好正常分娩关键。潜伏期是从规律宫缩开始至宫颈口开大2~3厘米。潜伏期宫颈扩张缓慢平均2~3小时,开大1厘米约需8小时左右。活跃期是从宫口开大2—3厘米至宫口开全,活跃期宫颈扩张速度明显加快,约4小时即开全。

第一产程需要注意什么

1、放松心情。此时妈妈们往往会感到十分紧张,这种紧张来自于对生育的疼痛的恐惧和对自己的信心不足。此时妈妈们需要深呼吸,千万不能屏气,也要避免急促呼吸。

2、保存体力。此时准妈妈们或许感到十分难受,会大喊大叫,或者在宫颈没有张开的时候就使劲,但是如果此时把力气用完,接下来的产程就会显得乏力,而接下来的产程才是需要力气的时候,所以在第一产程应该保存体力,多休息。

3、补充营养和体力。分娩需要很大的体力,疼痛不是太厉害时要补充营养,多吃些热量高的食物,如鸡蛋、点心、色场、肉汤等。由于分娩过程大量出汗,所以要补足水份。

4.不能憋尿。只有尿意时要立即排出,膀肮里有尿会影响分娩,即使上了产床,也不要憋尿,只要有尿应立即排尿。

以上就是妈网为大家介绍的第一产程时间和需要注意的事项,希望能够对各位妈妈有所帮助。生产必然是一件极痛但是却快乐着的事情,因为不久后就能见到自己日思夜想的宝宝,所以准妈妈们要有勇气,勇敢的面对疼痛!以上就是关于初产妇第一产程时间(顺产全过程)如何的全部内容了。

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