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多囊只有调理月经才能怀孕?按这个方法更容易怀孕!

2023-05-11 06:12:52分娩时刻点击:94

多囊患者想要备孕,首先就要控制体重,同时增加锻炼,需要调整饮食结构,尽量多吃一些新鲜的蔬菜水果,少吃一些油腻、高糖、高盐、高脂肪的食物,少吃多餐,不要一次性吃太多。如果卵泡发育异常,在医生的指导下可以来曲挫、氯米芬等促排卵药物,这样能增加怀孕的几率。

多囊备孕小妙招

促排卵

促排是多囊女性怀孕的重要方法,打针、服药、中药调理等都能实现促排,促排同时监测排卵医生指导同房,可以提高受孕机率。

监控排卵

针对多囊卵巢的女性朋友,最好是选择B超监测排卵,因为阴道B超监测是目前最为准确的测排卵方法,通常来说B超监测排卵,能正确预知排卵日期,升高受孕时机。

早生育

女性最佳的生育年龄是25-30岁,因为年龄越大,受孕的几率相对减小。所以多囊备孕的女性最好选择在最佳生育年龄受孕,成功受孕的几率会相对高一些。

饮食均衡

多囊卵巢综合征患者更需要讲究营养,多选择一些低血糖指数的食物。宜食含优质蛋白质高的食物,注意高纤维、高维生素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。

适当运动

多囊备孕的女性朋友要进行适当的运动,这样在增强身体素质,提高身体机能的同时,还对成功受孕也有所帮助。

作息规律

多囊女性本身内分泌就有问题,如果再熬夜、过度疲劳,更不利于对卵巢功能的恢复。因此,备孕的女性朋友要保持良好的作息习惯,这样才不会影响排卵。

多囊卵巢也有自然怀孕的希望,很多患者成功怀孕,都是通过调整生活方式,调节月经,诱发排卵等,恢复排卵及生育功能,大家要保持健康的生活习惯,就离好孕不远啦!

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