2023-05-14 16:00:41分娩时刻点击:636
不管是囊胚移植还是鲜胚移植,亦或是冻胚移植,移植之后是可以煲排骨汤喝的,排骨汤本身含有的蛋白质就比较高,对孕妇的身体是比较好的,可以增加营养,像大豆排骨汤、山药排骨汤都是可以的,里面的食物也是可以吃的。
试管移植后吃排骨搭配玉米、花生、海带都是可以的,最好是海带,因为海带可以补碘,这对于怀孕初期的准妈妈甲状腺功能很好,此时孕妈妈对碘的需求量会增加,胎儿大脑的发育必须依赖母体内充足的甲状腺素。
玉米排骨汤
材料:小排骨300克、玉米1根、胡萝卜1根、葱、姜、料酒、盐。
做法:小排加料酒焯水,玉米、胡萝卜改刀,葱结姜片备用;将所有原料下锅煮,烧开后撇沫,再炖60分钟;最后起锅调味,点少许醋,可以更好的帮助钙质的吸收,出锅即可。
海带排骨汤
材料:排骨500克、海带300克、姜。
做法:先将排骨处理成小段并用盐水清洗;将干海带用热水泡十分钟,过后将海带洗干净;将洗干净的海带,放入锅里煮沸5分钟,起锅切成小块;在煮锅里放入适量的水,旺火烧沸煮排骨,把姜片入,不要放盐;煮开过后大约20分钟,把海带放入;再放入海带过后15分钟,放入盐二分钟左右即可起锅了。
另外,大豆排骨汤也是可以的,因为大豆富含B族维生素和无机盐,如钙、磷和铁。大豆中还含有一种叫做亚油酸的脂肪物质,可以促进儿童的神经发育,是一种高植物蛋白食品,可以促进胎儿和孕妇的大脑发育。
试管移植之后喝汤其实没有什么特别需要忌口的东西,像鱼汤就是非常好的,偶尔尝尝鸡汤也是可以的,蔬菜汤也不错,排骨含有丰富的蛋白质,汤也可以补钙,是比较好的汤类,平时要注意饮食均衡,不要过分滋补也不要吃得太简单,另外,可以适当的吃一些蔬菜水果,避免便秘。
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