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产后脱发吃阿胶糕吗(产后脱发怎么回事)

2023-02-01 00:14:34分娩准备点击:98

大多数女士因为产后脱发的原因,原本一头乌黑、秀美的头发变得稀疏了,尤其前额发际线外十分明显,这一脱发现象困扰着年轻、爱美的漂亮妈妈们, 那么应该如何解决产后脱发问题呢,吃阿胶糕是否可以改善产后脱发呢?

产后脱发吃阿胶糕吗

吃阿胶的确能对缓解产后脱发严重起到一定作用,但是不可能完全解决产后脱发的问题,想要通过 吃阿胶来摆脱产后脱 发严重是不 可能的。产后脱发严重主要受激素水平和头发生长周 期影 响,吃阿胶只能起到补充营养的作用,不会影响这两个关键因素。产后营养摄入也会影 响到脱发的严重程 度,吃阿胶你能通过营养补充起到一定缓解作用。

阿胶对缓解产后脱发的好处

1、富含蛋白质

研究表明,阿胶中含有明胶、蛋白质以及18种氨基酸,其中包括8中人体自身不能合成的必需氨基酸。阿胶的主要原材料是驴皮,阿胶中富 含胶原 蛋白,是人体内含量最多的一种单一蛋白。胶原代 表存在于人体 的绝大部分 器官之中,更是头发的最基本构成成分之一。通过食用阿胶可以补充蛋白质为头发生长提供原材料。

2、富含微量元素

虽然熬制阿胶的原料比简单,但是阿胶中含有大量的元素以及多种营养成分。其中阿胶中含铁量最高,也为毛囊输送所需营养。

年轻的妈妈们,产后脱发只是暂时性的,是可以通过后期的营养以及恰当的护理方法,大概一年的时间就可恢复了。吃阿胶虽然可以帮助头发生长,但是它不可以作为治疗脱发的手段。要营养均衡的摄入、多休息保证睡眠质量。以上就是关于产后脱发吃阿胶糕吗(产后脱发怎么回事)如何的全部内容了。

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