备孕女生喝酒了对怀孕有影响吗（备孕叶酸摄入量）

 很多人在日常的生活中有喝酒的习惯，而有些人在备孕期间也没有改掉自己喝酒的坏习惯，所以难免在备孕期间也会喝酒，这都是因为好多人对备孕期注意的事项不太了解，才会出现这样的事情。那么备孕女生喝酒了对怀孕有影响吗？一起来好好的学习一下吧。

备孕女生喝酒了对怀孕有影响吗

1、由于酒的主要成分是乙醇，乙醇可使生殖细胞受到伤害，使受精卵不健全。

2、一般来说，准备怀孕的夫妻最好在孕前三个月左右就不要喝酒，避免一切会影响孕育的因素，打好基础，迎接宝宝。

3、正常人经常或大量饮酒或酗酒，均会影响个人的健康。结婚后的夫妻，一方或另一方经常饮酒、酗酒，不仅影响精子或卵子的发育，造成精子或卵子的畸形，使孕妇一开始在体内获得的就是异常受精卵，而且影响受精卵的顺利着床和胚胎发育，发生流产。

备孕女性不能吃什么

1、烤牛羊肉。吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。

2、大蒜。多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。

3、胡萝卜。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

怀孕期间需要注意的事情有许多，在很多情况下都是必须要按照要求去做的。这样才能真正保证自己和孩子的健康，如果你对这方面的情况不是很了解的话，就一定要多学习这方面的知识和注意事项，才能更好的保护自己。可见多学习一下这方面的注意事项是非常有好处的。以上就是关于备孕女生喝酒了对怀孕有影响吗（备孕叶酸摄入量）如何的全部内容了。