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橘子吃太多当心变成小黄人,事实真的如此吗?

2023-10-04 11:50:35早产难产点击:59

11月的一天,门诊来了一位妈妈,带着一个3岁的小儿,妈妈很急,说发现孩子皮肤发黄3天了,去了儿科查体,什么都正常,没有肝炎表现或其他严重疾病,孩子自我感觉也很好,能吃能睡,精神饱满,大便通畅。

儿科医生建议来皮肤科看看,给个意见。检查发现孩子的手脚和面部皮肤明显呈黄色,全身皮肤也较正常儿童皮肤黄。但是有光泽,没有其他异常表现。结合正常的胆红素和肝肾功能化验结果,应该考虑“橘黄症”,又称胡萝卜素血症。问了妈妈,确实在发病前1周,因为回南方盛产橘子的老家农家乐采摘过,几天内吃了大量的橘子。

胡萝卜素血症介绍

1.它主要是由于过度食用含胡萝卜素的食物,导致过多的胡萝卜素堆积,进入血液,进而使人体发黄的病症;

2.主要表现在手掌和脚掌,其次是鼻唇沟、额、颏、耳后、指关节处,严重者全身皮肤都会变黄;

3.并不是每个人吃过多的桔子就一定会得“橘黄症”,这与个人体内分解胡萝卜素的特定酶有关系,这种酶缺少,才会使身体变黄;

4.其实能够引起“橘黄症”的不只是橘子,还有胡萝卜、柿子、南瓜、芒果等食物。

总的来说,部分人群大量食用橘子后身上就会出现身体发黄,这时需要停止食用橘子,平时多喝水,多摄入植物油,加速体内堆积胡萝卜素分解,一般也能够在1个月左右恢复正常肤色。我们确实经常说要多吃水果,补充维生素,但也不是意味着越多越好,凡事需要有个度。同时,水果需要互相搭配,不能盯着一种水果猛吃,要注意控制食用量。

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