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胎盘前置睡觉姿势 胎盘前置睡觉怎么躺好

2022-12-20 16:50:22早产难产点击:144

胎盘前置睡觉怎么躺好?高龄孕妇孕晚期部分性胎盘前置晚上睡觉怎么躺好?下面我们就来具体介绍下。

部分性胎盘前置建议睡觉以侧卧位为主,可减少子宫对主动脉及下腔静脉等血管的压迫,保证胎盘血供和回心血量。还能在一定程度上纠正胎位不正。同时还要尽力保持充足的睡眠,至少要保证,每天夜间睡眠8小时。目前的情况是需要多卧床的,但也不是绝对的,偶尔还是可以走动,活动下身体的。

孕晚期胎盘前置其他注意事项:

1. 按时产检:36周前两周产检一次,36周后每周查一次,到40周后3天查一次。医生会在这时评估羊水量,宝宝发育大小,以及采取何种方式分娩等;

2. 合理饮食,控制体重:这一时期宝宝身体发育所需要的钙和铁也会进一步增加,每天要多吃海带、豆类、牛奶、核桃、鱼虾等富含蛋白、钙、铁的食物,并控制糖和食盐的摄入,蛋糕、糖等甜食尽量不吃,甜的水果一次吃少量。以防水肿、妊娠期糖尿病、高血压等疾病的发生;

3. 注意数胎动:孕晚期,妈妈要经常自数胎动。三餐后各数一个小时,每小时大于3次是正常。若12小时胎动数小于20次,或者胎动明显减少或增多,需要尽快到医院检查;

4. 破水:如果忽然感到流出一股液体,不是尿液和分泌物,就需要尽快到医院就诊。

除此之外,注意口腔卫生,饮食清淡,养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯,睡前不吃零食,进甜食后要刷牙。

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