造成油三酯高的原因都有哪些？

2023-12-29 03:24:11早产难产点击：182

造成油三酯高的原因有饮食不规律、情绪不稳定、年老不保健、长期服用药物等。甘油三酯高可能会引发糖尿病、肝病以及肾脏疾病，因此大家在日常生活中要做好疾病的预防工作，合理饮食，保持心情愉悦，保持积极乐观的心态，才能降低三油甘脂高的发病几率。

引起油三酯高的原因

1.饮食不规律：偏食和暴饮暴食是造成油三酯高的主要原因，及时改正饮食习惯才能降低油三酯，保持身体健康；

2.情绪不稳定：长时间的情绪激动、失眠、焦虑、抑郁等不良生活习惯和情绪会导致内分泌失调，导致甘油三酯高；

3.年老不保健：随着年龄的增加，身体器官会出现衰竭，慢慢转换为痰症，出现肾阴虚或者是肾内热，引起油三酯高；

4.长期服用药物所致：长期服用避孕药或激素类药物，不仅会导致甘油三酯高，还会严重伤害身体，引发多种疾病。

油三酯高的患者，在日常中除了多吃一些牛奶、玉米、洋葱等食物，还需要多运动，帮助降低胆固醇。