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孕妇为什么要采取左侧睡姿,双胞胎孕妇的正确睡姿

2023-01-16 17:08:37早产难产点击:160

孕妇为什么要采取左侧睡姿

首先,孕妇采取左侧卧睡,在某种程度上可以减轻子宫对孕妇主动脉的压迫,这样可以维持子宫动脉的血流量,能够提供子宫生长发育所必需的营养物质,所以能够在很大程度上保证胎儿正常发育。

其次,孕妇采取左侧卧睡,还可以减轻子宫对下腔静脉的压迫,这样就会增加回到心脏的血流量,可以改善肾脏血流量,改善脑组织的供血,血液共给充足就会避免或者是减轻妊辰高血压综合征的发生。

再次,在怀孕晚期,子宫会呈现右旋转的状态,左侧卧睡可以改善子宫的右旋转程度,这样就能够减轻子宫血管张力,改善子宫内胎儿供氧状态,非常利于胎儿生长发育,还可以减少胎儿死亡率,特别是在胎儿发育迟缓时采取左侧卧睡,可使治疗取得更好的效果。

双胞胎孕妇的正确睡姿

因为准妈妈怀的是双胞胎,所以比一般的妈妈肚子都会稍微大一些,而且胎儿对妈妈的各个器官的压迫感,也会比其他的妈妈感觉更要强烈,所以更要选择合适的睡姿,当然平躺的仰卧和右侧卧都是对双胞胎妈妈不好的,这样的睡姿都有可能导致胎儿供血不足,甚至会危及到孕妇生命危险。这两种睡姿还有可能引起孕妇的腿部浮肿。

双胞胎妈妈最好采用左侧卧睡觉方式,因为这样的方式可以预防以上这些危险的发生,而且左侧卧睡,能够有利于宝宝呼吸顺畅,摄取更多的营养,如果平时怕自己在睡着的时候,不能很好的采取这种左侧卧,可以在腰部的地方垫个抱枕,这样就可以保证自己可以向左侧卧睡。

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