哪些因素会危害分娩难度系数程度？如何详细介绍减轻分娩疼痛的口诀？

每个助孕妈都希望能够缓解分娩疼痛，降低分娩难度。所以，在分娩前比较好了解一下影响分娩困难的因素以及缓解分娩疼痛的方法。决定。

影响孕妇难产的原因

1、骨盆：如果女性骨盆在解剖学上宽而浅，则有利于宝宝的支撑。然而，有些准妈妈的骨盆在生长发育方面存在明显的遗传变异，即骨盆深而窄，更类似于孩子的骨盆。骨盆的前、后、左、右直径相对较长，而粗直径相对较短，胎儿难以分娩。有的骨盆是扁平的，通道的前后直径很短，胎儿无法根据骨盆的大小活动。如果骨盆通道正常，中、下平面变窄，则称为布氏漏斗骨盆，也可能引起孕妇难产。医生会根据您的妊娠检查选择比较佳的分娩方式。

2、怀孕宝宝：车辆通过隧道时，必须保证车辆比隧道短、窄。想要顺利生产，当然也需要宝宝的配合。只要宝宝的姿势、分娩方式、体型、位置、宝宝的头围、胸部大小、胎儿数量等都有可能影响分娩过程的顺利进行。如今，巨大胎儿的出现，不仅增加了准妈妈难产的概率，也让婴儿在未来比普通孩子更容易出现肥胖、糖尿病等营养缺乏的情况。

3、子宫的收缩力：当准妈妈到了分娩阶段，子宫会逐渐有规律地收缩。在子宫肌肉收缩的作用下，胎盘破裂，受挤压的胎儿无法留在宫腔内。它只能慢慢地向宫颈移动，宫颈逐渐扩张，将胎儿向外推。沥干。如果子宫收缩过强，分娩过程过短，就会导致产门撕裂伤；如果分娩过程过长，说明子宫收缩不好或胎儿与骨盆不吻合，应妥善处理，必要时进行剖腹产。

4、心理障碍：准妈妈健康的心态也是顺利分娩的重要原因。如果准妈妈在分娩时感到焦虑，中枢神经系统——肾上腺激素系统就会受到刺激，导致儿茶酚胺大量释放，使颈静脉和主动脉的阻力增加，血压升高，引起缺血缺氧。胎儿缺乏，导致胎儿宫内窘迫。脾气不好的助孕妈通常会产程较长或伴有宫缩不规律。

为了缓解分娩疼痛，妈妈们可以尝试以下口服疗法。

缓解分娩疼痛的口服药物

1、首位产程早期，又称潜伏期（宫颈口扩大23厘米），宫缩较轻，每次持续3050秒，间隔5次至6 分钟。

助孕妈可以将注意力集中在固定区域，用鼻子吸气，用嘴唇呼吸，尽力缓解腹腔内的压力。每分钟平稳吸气69次，整个吸气和呼吸过程保持平衡。

口头决定是：“吸气二、三、四，呼气二、三、四。”

2、随后宫颈迅速增大，在首位产程活跃期，宫颈增大48厘米。此时是临产时子宫收缩比较紧、比较剧烈的阶段，也是一个比较难以忍受的阶段。子宫每2 至4 分钟收缩一次，持续60 秒。

这时，助孕妈要尽力释放压力，用眼睛盯着某一点，同样用鼻子吸气、张口呼吸的标准。当子宫收缩增加时，她应该加快吸气速度，反之，当子宫收缩减慢时，她应该放松吸气。

口头决定是：“吸气二三四，呼气二三四；吸气二三，呼气二三；吸气二，呼气二；吸气，吸气，呼气；吸气二，吸气出二；吸气二三，呼出二三；吸气二、三、四，呼气二、三、四。”

3、子宫颈全天接近张开，宫缩变得更加接近，间隔时间为30至90秒，持续时间为60至90秒。宫颈口迅速从8厘米扩大到10厘米。

这时助孕妈要保持比较高的吸气，是在喉咙里产生的，微微张开嘴吸气（发出嘿嘿嘿的声音）。注意吸气和呼气供气平衡，防止过度换气。每次宫缩来临时，快速呼吸4到6次，然后增加呼吸。

口语是：“吸气，吸气，吸气，吸气，吸气。”

4.在第二产程中，助孕妈需要能够更好的配合。如果他们配合得好，宝宝很快就会生出来。因此，宫缩时必须用力，宫缩停止时休息并完全释放压力。

当宫缩发生时，张大嘴，吸气，屏住呼吸，用力向下推。头顶可伸向肚脐，下颌可向前缩。尽可能屏住呼吸20 至30 秒。呼吸完毕后，立即张口吸气，然后屏住呼吸用力，直至收缩完成。

5、当子宫接近完全扩张，胎儿先露部分到达盆腔体时，助孕妈会有不自觉向下压力的感觉。为了避免过早用力，引起宫颈水肿，影响分娩过程的进展，可以进行“呼吸”的练习，也可以预防胎儿在头部分娩过程中用力过猛造成会阴撕裂伤。位置。助产士也会要求助孕妈“呼吸”。

对于临产的孕妇来说，孕妇不必过度焦虑，因为心理障碍也会影响临产的难度。