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自然分娩易使阴道松弛「自然分娩后下面松弛怎么恢复」

2023-02-14 05:06:28早产难产点击:174

自然分娩易使阴道松弛「自然分娩后下面松弛怎么恢复」

随着年龄增长,私处“松弛”是常出现的一种生理状况,尤其是对于孕期女性来说,很多孕妇都会担心自然分娩会导致下面松弛,进而影响以后的生活。那么自然分娩是否会导致下面松弛呢?又有什么恢复方法呢?本文为大家详细解读。

自然分娩易使阴道松弛

首先要说明的是,自然分娩是会使下面松弛的,各位孕妇的担心不是不无道理的。因为在顺产时,胎儿会慢慢下降且通过产道,私处跟随扩张。此过程中,内壁的筋膜和肌肉组织会发生断裂,或因为过度拉伸而降低阴道纤维组织弹性。还有产程中增加的助产操作,如侧切、胎吸以及产钳等,可增加阴道组织损伤程度。这些因素会导致女性在顺产后出现阴道松弛的情况,这也是自然分娩的缺点之一。

值得提醒的是,如果是为了防止下面松弛而选择剖腹产,那么大可不必。因为在临近生产时,盆腔的肌肉和韧带会充分延伸,为胎儿出生做好产道准备,即使剖宫产也会出现私处松弛。阴道松弛不仅仅是在分娩过程中受损的。十月怀胎,子宫不断在增大,长期以来,盆底肌肉会存在不同程度的慢性损伤。盆底肌受损,受其支撑发挥正常作用的阴道自然也会受到影响。所以说,只要经历怀孕生子,阴道就会有不同程度的松弛,只是自然分娩影响程度更大。

其实,多数的产后松弛能够自我修复,大约在生完孩子三个月左右。可能与未生产前还是有一点差距,但并不会影响夫妻生活的质量。

产后松弛的恢复方法

阴道紧致度一方面取决于先天素质,而另一方面更受后天训练的影响,对于产后女性来说,可尝试以下方法进行恢复:

相关疑问释疑

自然分娩下面恢复期是什么时候?

产后42天。

产后42天左右医院会要求做盆底肌的筛查,及时发现盆腔缺陷、尽早干预,如果有盆底问题,可以利用电刺激技术和生物反馈等康复技术。宝妈可以在产后42天左右,前往正规医院的康复中心,先进行盆底肌肉的评估,再根据受损程度选择方案。

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