怀孕16周，家用胎心仪找胎心都有哪些技巧？

怀孕16周用家用找胎心，建议在饭后半个小时进行使用，首先，在胎心仪探头上均匀涂抹偶联剂，如果涂抹不均匀就会产生噪音，将胎心监护仪探头贴在孕妇腹部胎儿位置，寻找胎心，测试的时候要尽量避免紧张，怀孕24周前，胎心一般都在肚脐下，一定要找准位置。

家用胎心仪找胎心技巧

1.使用前准备：一般怀孕16周以后就能在家自己听胎心，听胎心的时间最好是早中晚餐后的30—60分钟内，可以适当涂抹耦合剂；

2.采用平躺的姿势：建议找一个安静舒适的环境平躺，这样胎心位置会更贴近孕妇腹壁，与探头距离也较接近，胎心音更容易听到；

3.寻找胎心位：将探头紧贴腹壁，要稍微用一点柔力，不能只轻轻地踮着肚皮，这样防止探头和肚皮间存有空气造成噪音，并使信号接收更好，一般每次听1到2分钟，计算1分钟胎儿的心跳次数，120到160跳/分钟为正常范围。

建议大家不要频繁使用家用胎心仪，这样会打扰胎儿，影响胎儿的发育，建议孕妇不不必过于紧张，只要按时做好产检，放松心情。如果在听胎心的过程中有异常现象，就需要到产科就诊。