剖腹产三天吃什么（剖腹产的最佳时间）

剖腹产跟顺产不一样的是剖腹产后会有刀口，所以在饮食方面需要更加注意。除了要吃可以催奶的食物以外，还需要吃可以愈合刀口的食物。另外，吃的食物还需要有营养，这样才能保证身体的需求。那么剖腹产三天后能吃什么呢？

术后的饮食不能立即开始进补，要先从清淡的、以消化的开始进食。建议产妇可以多吃一些清淡的，富含高蛋白的食物，比如鸡汤或者鱼汤等食物，有营养也易于消化，同时也要注意蔬菜和水果的摄入，及时补充维生素及膳食纤维素，但是要注意水果尽量不要吃反季水果，寒凉的水果。

在产妇剖腹产三天后即坐月子期间不能吃辛辣的食物，并且少吃甜食。因为术后产妇的肠胃以及子宫的功能都处于恢复期，过多的辛辣食物的刺激会引起肠胃的不适，或者术后流血增多，不利于肠胃以及子宫的功能恢复，而多食甜食不但会影响产妇食欲还可能会引起产妇身体肥胖。

总的来说，产妇的饮食不能太油腻，不能吃猪脚，油炸食品，猪油等。由于产妇自身的消化系统并没有完全恢复，食用过多会增大血栓的发生的风险。剖腹产要比顺产恢复慢，但是产妇可以下床的时候还是需要适当的走动一下，这样恢复会快一些。
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