首页 > 怀孕 > 安胎保胎>

如何预防牙结石,牙结石的危害

2023-01-16 06:18:23安胎保胎点击:194

如何预防牙结石

1、合理饮食

精细、甜类和松软粘性的食物容易导致牙结石,平时要以纤维性食物为主,饮食清淡,从而较少牙菌斑的形成

2、注意刷牙的方法

定期刷牙是好习惯,但是也要注意刷牙的方式方法,牙齿全方位刷的干净,从能清除食物残渣、牙垢污物,从而预防牙结石的产生

3、定期做口腔检查

不要小看口腔检查,定期的口腔检查能及时发现牙齿内里的健康情况,对于预防牙结石也是很好地办法

4、定期洗牙

牙结石容易造成牙菌班的堆积,从而导致牙龈炎、牙龈出血等疾病,定期洗牙可以保持牙齿的清洁,预防牙结石的产生。

总之,想有效预防牙结石,日常就要合理饮食,做到早晚刷牙,定期体检,通过护理调节口腔环境入手。

牙结石的危害

1、引起牙周炎及牙周疾病

牙结石一旦形成,就会造成大量牙菌斑堆积,沉积在牙结石表面,是牙结石不断增多增大,加上细菌等,进一步引起牙周炎。牙周炎会导致牙周膜的破坏,久而久之就会导致周组织被破坏殆尽,产生牙周疾病。

2、 刺激牙龈

牙结石堆积到一定厚度之后,压迫牙龈导致牙龈发炎、牙龈出血,造成牙周病,还会产生口臭。

3、 口腔溃疡和口臭

牙结石的及其附着再上的细菌、毒素,堆积到一定的程度,会导致牙龈内侧产生溃疡和口臭。

4、影响形象

牙齿发黄发黑,结石厚重,一张口就给人留下不好的印象,对人际交往会产生不好影响。

上一篇:白带发黄增多是怀孕了吗(白带发黄)

下一篇:理论上精子a+b的数值大于多少时可以怀孕呢?

相关阅读

试管合作联系微信

ivfhezuo
复制微信号
热门推荐
阅读排行
热门标签
都在看