怀孕晚期准妈妈的日常生活注意有哪些？孕晚期需要做好哪些准备？

1. 住院事宜请联系我们

医院里的妇产科医生正在为病床的问题发愁。需要提前联系住院信息，防患于未然。

2、和老公商量去医院待产的路线和交通工具

没有人能够预测分娩的时间，所以一定要提前做好万无一失的策略，设计好几个去医院的计划。关键是要有一个好的计划，这样准妈妈才能顺利到达医院。

3、准妈妈应按时进行孕检

到了孕晚期，常规体检的频率变得更加频繁。一定要坚持按时去常规体检。关注每次检查的结果，以便立即发现异常情况并立即找到处理方法。

4. 准妈妈应自行准备待产助孕（待产助孕清单如下）

分娩用品：又长又大的纸巾，软硬适中：延长夜间卫生巾（住院治疗恶露时使用）；开衫毛衣式睡衣（方便穿脱和哺乳）；哺乳内衣；纯棉毛巾几块。

婴儿用品：新生婴儿小衣服、小被子、小毛巾、尿布、湿巾

分娩时的食物：分娩有时是一个相对较长的过程。你需要准备一些食物来补充能量。可以准备巧克力和果汁（另加一根弯吸管方便饮用）

5、准妈妈要经常按摩身体

准妈妈越来越“胖大耳”，不适感也越来越严重，腰背酸痛，下肢浮肿。准妈妈需要做一些按摩。如果她做不到，她就需要她怀孕的父亲的帮助。按摩可以刺激身体皮肤的末梢神经，增加血液循环。循环系统，减少肌肉劳损。

6、准妈妈要学习分娩知识

准妈妈一方面盼望着宝宝的到来，但另一方面，对分娩的恐惧却像一块石头压在心里。事实上，如果她了解了问题的原因，她就可以轻松解决问题。准妈妈可以收集这些信息。内容，或参加胎教培训班，全面客观地了解分娩，保持轻松自信的状态，迎接宝宝的诞生。

7、怀孕后期准妈妈不需要单独外出。如果必须单独外出，则必须随身携带手机。