准备怀孕的夫妇要小心吃怀孕？

拥有一个自己的孩子是他们比较大的梦想。为此，他们走遍全国求医。人们把这个特殊的群体称为“寻儿部落”。为了这个梦想，很多人到处借钱，盲目求医。在经历了身体、心理、经济三重压力之后，你收获的不一定是成功怀孕的喜悦，而往往是失败的绝望。拥有自己的孩子成为他们追求的希望。其实，除了一些妨碍生育的先天性疾病外，大多数人只需要注意自己的生活细节，就能拥有自己生育的希望。

孕育健康宝宝，从细节开始

如果您打算成为父母，您应该戒掉吸烟和饮酒的习惯。香烟中的化学物质可以直接限制胎儿的生长，减少胎儿细胞的数量，助孕括脑细胞。酒精在怀孕的任何阶段都会对胎儿产生影响。因为酒精可以通过胎盘进入胎儿血液，损害胎儿内脏和器官发育，引起各种畸形。在计划期间和整个怀孕期间避免暴露于有害环境。成都天大不孕不育医院院长李凤荣注意到，即将怀孕的女性和孕妇不宜居住新装修的房间。由于新装修房间的一些装饰材料和新家具或多或少含有对人体有害的有机溶剂、胶水等，对成年人可能没有太大影响，但可能对正在发育的胎儿造成不可逆的损害。各种器官系统。另外，每天操作电脑超过8小时也不够健康。因此，OL上班族在备孕期间和怀孕期间应至少每隔3小时离开充满空调、电脑、复印机的环境，到户外去呼吸一下新鲜空气。还应注意的是，在未采取避孕措施的情况下，尤其是月经推迟或经期期间，应仔细进行透视、X线等放射学检查。

小心吃“怀孕”气

李凤荣说：准备怀孕的夫妇应该放弃一些，才能获得一些。饮食方面，放弃吃生的水产品，如生鱼片、牡蛎等（带壳的水生生物）。这些水产品中的细菌和有害微生物就会流产或死亡。另外，放弃我们比较喜欢的火锅和烧烤。因为大多数牛羊可能都寄生有弓形虫，但人们用肉眼是看不到的。吃火锅时，只需将软肉片放入汤中烧至微热即可食用。这种暂时的加热并不能杀死寄生在肉片细胞上的弓形虫卵，幼虫可以通过肠壁和血液扩散到全身。

同时，体重超重或体重不足都会大大降低计划怀孕的机会，所以体重问题必须从这个阶段开始调整。持续锻炼不仅可以保持正常体重，还可以帮助您顺利度过妊娠期并顺利分娩。孕前注射乙肝疫苗和风疹疫苗也会为你的怀孕加分。

与宠物进行理性沟通

李凤荣说，里喜欢养猫、狗的家庭越来越多。小猫小狗给我们带来快乐的同时，也可能让孕妇感染弓形体病。弓形虫可通过母血、胎盘、子宫、羊水、阴道等途径感染胚胎和胎儿，引起流产、死产以及严重的脑、眼等疾病。因此，怀孕前比较好与宠物划清界限。然而，很多人对自己的宠物感情深厚，在怀孕前一定要去医院检查自己和宠物。如果你体内的弓形虫抗体呈阳性，你就可以呆在家里。需要注意的是，您应该至少每月带您的宠物去医院检查一次，以确保助孕的安全。

如果您准备怀孕，必须给自己时间调整饮食。越早行动，怀孕的机会就越高，生下健康宝宝的机会就越大。夫妻双方都需要坚持均衡饮食，尽量从天然食物中获取营养，而不是仅仅依赖营养补充剂。同时，避免食用过多含有大量添加剂的精加工食品，为身体创造一个有利于胎儿生长的环境。

如果在怀孕前半期停止服用口服避孕药

如果继续服用避孕药，即使决定怀孕，也必须服用当月剩余的避孕药，以避免阴道不规则出血。李凤荣说道。有些女性的卵巢在停止服用避孕药一个月后即可恢复排卵，但有些女性可能需要等待几个月。一般来说，卵巢在三个正常的月经周期后才能真正恢复排卵功能比较好。至于避孕药对胎儿的影响，医学界一直争论不休，目前还没有定论。从优生角度来看，如果常年服用避孕药，为了让药物成分完全代谢掉，怀孕前比较好停药6个月。

您和他的健康是养育健康宝宝的基础。一起做孕前健康检查，以确定孕期双方的健康状况。李凤荣说道。另外，专业不孕不育医院的医生会根据你的具体情况增加一些检查项目。进行孕前检查时，必须详细告知医生您的病史和家庭情况。同时，宫颈癌的癌症预防筛查是不孕不育检测的关键。常规妇科检查有时无法正确检查子宫颈的状况。宫颈病变可能出现时没有明显症状，但可疑的癌细胞在怀孕后繁殖得更快。