长期吃安定会导致月经推迟吗？

大量服用或者长期服用安定是会推迟女性月经经期的。是药三分毒，不管是什么药物，都是对人的身体健康肯定是有一定的影响的，对于女性来说，如果长期吃药肯定是会引起内分泌失调的，进而就会对女性的月经产生一些不好的影响，比如说月经推迟、提前闭经、经量少等问题。

女性月经周期一般是在28-30天，不过周期长短还是因人而异。一般来说，如果月经提前或延后7天属于正常范围，但如果超过7天还没来月经，即为月经推迟。月经推迟其实很多都是自己在平时不注意，或者因为某一些行为导致的。

会让月经推迟的行为

1、长期服用避孕药药物

药物的副作用，很多有性生活的女性朋友往往为了不让自己怀孕，都会长期的服用一些避孕药，而这些避孕药其实对身体的危害是极大的，尤其是对自己的月经很有可能会导致内分泌失调，所以就会导致自己的月经推迟。

2、过度节食

很多年轻的女孩子为了能够达到完美的曲线，总是为想要通过节食来减肥。过度的节食会导致体内鹰眼不足，如果女性的卵巢、子宫营养供应不足，也会出现提前衰老、月经紊乱等现象女性，多半会伴随着月经推迟这种情况发生。因此女性想要保持月经的正常规律应该重视营养物质提供。

3、吃辛辣的食物

从小父母都会特别给女孩子强调不要吃太多辛辣的食物，因为大辛辣刺激的食物会导致女性体内的内分泌失调，从而使得月经不正常或者推迟的情况。

4、长期喝冰冷的饮料

因为冰冷的食物刺激子宫收缩，影响子宫的血流，引起血流不畅，影响经血排出，甚至会引起痛经，出现月经量推迟，而且经量变少。

5、熬夜

现在大多数的女性都会熬夜追剧或者打游戏，长期这个样子下去会导致内分泌严重的失调，从而造成月经推迟的迹象。

6、喝酒

如果是少量饮酒基本不会影响到月经推后，但如果是大量饮酒，比如白酒半斤以上，或者是啤酒五瓶以上，这种情况下因为酒精含量比较多，酒精的作用会使女性内分泌紊乱，从而导致月经推迟。

安眠药又名安定，服用安眠药有助于治疗失眠，但治疗失眠不能只靠服用安眠药。安眠药的副作用因人而异，偶尔或者适量服用副作用不明显，部分患者连续服用可出现嗜睡，头昏，乏力等不适症状。