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吃什么胎儿能长高,胎儿双顶径与孕周对照表

2022-12-11 14:27:19怀孕知识点击:216

吃什么胎儿能长高

首先,孕期应该多吃新鲜蔬菜和水果。我们日常见到的很多蔬果中富含钙质,比如胡萝卜、西兰花、海带、紫菜等。而体内钙质充分有利于长高,所以孕妇可以多吃蔬果。

其次,奶制品和豆制品也是能帮助胎儿长高的食物之一。奶制品富含蛋白质、钙质和维生素,豆制品也是钙质丰富的食物,孕妇常吃,胎儿可能长得更高。

再次,孕妇多吃鱼肉和虾类也是比较不错的选择。鱼肉和虾也含有较多的钙质,能促进宝宝骨骼的发育。

最后,蛋黄也是可以帮助胎儿长高的食物。这是因为蛋黄中含有大量的有利于增强胎儿对钙质吸收的维生素D,同样有利于宝宝长更高。

胎儿双顶径与孕周对照表

1、孕早期:胎儿并不是从一开始就有双顶径的,而是要发育到一定程度才有。通常,从孕12周开始,才可以测量双顶径的大小。

2、孕中期:从孕13周开始,胎儿双顶径大小为2.52cm,也会有波动,一般上下波动不大于0.25cm;直到孕27周末,双顶径为6.98cm,之后孕期每增加一周,胎儿双顶径平均会增加0.3cm左右,且上下的浮动会小于0.5cm。不过,由于每个宝宝的发育情况不同,可能会出现一些些微的差异。

3、孕晚期:孕28周以后,孕周增加一周,双顶径也会随着增长0.2cm左右。一般到足月时,胎儿正常的双顶径大小应达到9.3cm或以上。

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