怎样补雌激素(雌激素低)

2023-02-01 08:21:58怀孕知识点击：342

怎样补雌激素(雌激素低)

雌激素是女性体内非常重要的激素，雌激素低对女性的危害很大，例如月经不调、衰老、骨质疏松等都是雌激素低的症状和危害，所以当女人体内的雌激素低时，就要及时的补充，本文小编就为大家介绍一下补充雌激素的方法。

怎样补雌激素

雌激素是维持女性孕期、排卵期、经期等多种生理期与自身发育的重要激素，想要快速、有效的补充雌激素，是可以通过多种方式来补充的，下面是具体的一些方法。

如何补雌激素不发胖

正常常规剂量补充雌激素是不会引起发胖的，一般用食补都是不会发胖的。

在临床上有的会用药物补充雌激素，此时就应该多运动来控制体重。

提示：女性需要注意的是，在补充雌激素的过程中最好是用饮食调理，这个效果虽然会缓慢一点，但是对身体是没有伤害的，在调理雌激素时要注意保持良好的生活习惯。