2023-03-09 22:57:06怀孕知识点击:201
1、正确刷牙。其实患有牙周炎的人很多时候都是刷牙方法不正确,久而久之,使牙齿缝隙中残留物无法及时被清楚而形成菌斑、牙石,增加引发牙周炎的机会。尤其在刷牙的时候切忌横刷法,避免造成刷伤性的牙龈退缩、牙根暴露等疾病。
2、牙龈按摩。在经过认真的刷牙后,可以用干净的食指在牙齿和牙龈表面打圈一样地进行转动按摩,从上下颌后牙开始,逐渐按摩到前方。早晚各按摩一次,每次10-15分钟。但是如果炎症急性发作的话就不能按摩,而且若牙齿较多的话,应先清除牙石再进行牙龈按摩。
3、叩齿法。每天早上和晚上各用力咬合牙齿10次,咬合的时候要铿然有声,这个方法有助于增强牙周组织和促进血液循环的作用,经常叩齿的话可以使牙齿变得坚固。
1、去看牙医治疗牙周炎的话,除开去牙石、在牙齿上药之外,还会推荐一些消炎药,人工牛黄甲硝唑就是牙痛安,是一种基础消炎药,如果是牙龈可以吃牙周宁。但建议在医生的指导下做一个全面的口腔检查,开药服用。
2、除开服用消炎药之外,还要补充多种维生素。特别是维生素B族和维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。这些维生素都有助于口腔健康,调节牙周组织的营养,促进牙龈出血复原,帮助牙周炎的恢复。
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