双边吸奶器的使用技巧（如何让吸奶器吸奶不痛）

用双边吸奶器吸奶的技巧有很多，首先要选择合适自己乳房大小的吸奶器，刚开始的使用的时候不要开启最大模式，可以开启中档，不然这样可能会引起乳晕不适的，而且在吸奶前一定要把双手洗干净，乳房也要擦洗干净。

使用吸奶器不痛的方法

1、在吸奶之前，首先要用熏蒸过的毛巾放在乳房上热敷几分钟，并进行刺激乳晕的按摩，让乳腺充分扩张，这样有利于乳汁流出的时候减轻疼痛；

2、选择符合自身情况的吸力，进行吸奶，也可以尝试在沐浴过后吸奶，这样放松的状态更有利于乳汁的流出；

3、可以经常更换吸奶器在乳房在的位置，可以使乳房放松；

4、对于吸奶器我们也要经常清洗消毒，可以放进蒸汽消毒器消毒或者在沸水中煮上五分钟。

综上所述，其实找到适合自己的吸奶器，正确使用它，吸奶的时候是没有疼痛感的，吸奶的时候可以选择合适的喇叭罩，不能选过大也不能过小，过大整个乳晕会进入管道，会很痛，出奶也不顺畅，过小会直接跟管道摩擦，摩擦久了会很痛。模式也不能开最大档，乳头会很容易出现红肿的现象，宝妈吸几次就会受不了疼痛，所以中档更适合，因为它更类似于宝宝吸奶的力度。

(原标题：双边吸奶器吸奶不痛的使用技巧有哪些？)