哺乳文胸24小时穿着吗，哺乳怎么预防胸部下垂

（原标题：哺乳文胸必须24小时穿着才能防止胸下垂吗?）

哺乳文胸防下垂不需要24小时都穿着，主要在白天穿戴就可以了，晚上睡觉没必要穿否则会影响哺乳，甚至诱发乳腺增生或者乳腺癌等疾病。女性朋友们在挑选文胸的时候可以选择有弹性面的薄面料，这样方便喂奶。

哺乳文胸就是为哺乳期女性专门设计的一款文胸，它有助于帮助产后女性远离乳房下垂的情况，更好地促进乳房内的血液循环，分泌充足的乳汁。虽然对哺乳期的女性来说确实有很多好处，但是最好不需要长时间带，因为据研究表明，白天戴文胸超过12小时与不带文胸的人相比，患乳腺癌的几率要高出20倍。

此外需要注意的是，宝妈们在选择哺乳文胸是，尽量不要买过于紧的，否则很容易影响乳腺部分淋巴液的正常流通，诱发癌变，所以建议大家根据自身的实际情况，选择适合自己的哺乳文胸才是最好的。

提示：总之，哺乳文胸不需要24小一直都带的，一般专家都会建议在晚上不要戴文胸，这样有利于身体健康，但如果遇到一些特殊情况，比如溢奶比较严重的女性，影响到了睡眠质量，可以考虑戴文胸。宝妈们在平时也可以经常按摩乳房，这样也能适当减轻乳房下垂的程度。

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