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婴儿多大可出门晒太阳,婴儿出门的好处

2023-01-03 09:18:46流产注意点击:160

婴儿多大可出门晒太阳

若天气不太热的时候,可以让宝宝多晒一会,但夏季日照时间较长,晒太阳的时间可以稍稍推后一点。注意夏天不要直接在阳光下暴晒,以免宝宝中暑,可选择在树荫下面,这同样也可以接散射的紫外线照射,也相当于在晒太阳。

婴儿出门的好处

1、出门多晒太阳有助钙的吸收。

人体所需的维生素D,其中有90%都需要依靠晒太阳而获得。这种类型的维生素有助于倡导对钙、磷的吸收,促进骨骼的形成,因此被称为阳光维生素,其对人体益处多多。当今社会,父母太过于呵护子女,不怎么带宝宝出去,怕外面空气污染、细菌传染等等,然而过度的保护却导致不少宝宝出现缺钙的症状,因此,建议家长,多给孩子晒太阳有助钙吸收,其效果比吃鱼肝油效果更佳。

2、出门对宝宝的视神经和大脑发育也好

婴幼儿出生后视神经并未完全发育好,瞳孔收缩也较大人差,认知能力有限,开始时候仅仅认识妈妈模糊的脸,然而,随着时间的推移,宝宝视神经发育后会越来越对花花世界产生兴趣,见到外界的事物总想通过触碰、放进口中尝试味道、用鼻子嗅闻等表达自己对世界的好奇。

若早期经常带孩子出门,看一下周围的环境,看一下新事物,不仅有助孩子视神经的发育,而且有助培养孩子对世界的好奇性,引发其学习认知欲望,促进其大脑思考。特别的是,能促进宝宝大脑发育,能促进其智力的发展。

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