冷的时候经常喝养胃汤，是不是有益健康？

深秋冬季，由于寒冷刺激，人体植物神经功能紊乱，胃肠蠕动的正常规律被扰乱，胃病容易复发。以下这些美味汤品对胃病患者有预防和治疗作用。

枣山药汤：枣子12颗，山药约300克，桂圆肉2汤匙，白糖1/2杯。红枣泡软，山药去皮，切块，同水煮软，加入桂圆肉、糖调味。将龙眼肉煮至散开即可关火食用。山药有补脾和胃的作用；桂圆、红枣有益气血、健脾胃。

萝卜羊肉汤： 羊肉3350克，萝卜500克。香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉。将羊肉洗净切成粗丝，白萝卜洗净切丝；锅置火上，倒入底油，放入姜片炒香，然后倒入开水，加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味。水烧开后，先加入羊肉煮，然后加入白萝卜，转小火煮至萝卜碎，撒上葱丝、香菜叶即可食用。此汤补中益气、暖胃祛寒。

紫苏姜枣汤： 鲜紫苏叶10克，生姜3片，红枣15克。首先，将枣子用清水洗净，去掉枣核，切姜。将鲜紫苏叶切丝，与姜片、枣一起放入砂锅中，加温水，用大火煮。锅开后，小火煮30分钟。然后取出紫苏叶和姜片，煮15分钟。此汤具有温胃散寒、消食行气的功效。

胡椒五花肉汤： 白花椒30-50粒，五花肉1块，盐、料酒、味精各少许。先将五花肉洗净（加盐、醋，用热水烫一下），锅中加满水，将五花肉块（或丝）放入锅中，加入白胡椒粉，煮约2小时至汤变稠了。如果有的话，加盐、酒、味精就可以吃了。此汤可饭前喝。辣椒性温，而猪肚则有温中散寒的功效，有养胃的功效。