试管婴儿移植后，女性朋友怎样饮食

试管婴儿移植后，女性朋友怎么饮食?试管婴儿移植后饮食搭配常见问题实际上与试管婴儿移植后常见问题密切相关，如：拉肚子、严重便秘、皮肤过敏等，全是宝妈妈们移植后饮食搭配不善导致的，因此试管婴儿移植后饮食搭配明细基础分成下列5大类：

高蛋白食品：特别是沒有选用自然周期和微刺激性方案促排的宝妈妈，在选择试管婴儿移植后饮食搭配的情况下，高蛋白的食物是十分需要的，可以合理防止出现肚胀等移植后症状；

蔬菜水果：水豆腐、黄豆、荷兰豆、黑木耳、海菜、海带丝、东瓜；

肉类食品：牛羊肉、鹅肉、鸡脯肉、鱼类、牛肉、蟹；

其他：牛乳、蛋白质粉、孕妇奶粉、生鸡蛋。

易于消化饮食搭配：试管婴儿移植后大部分宝妈妈会选择犯懒，因此很有可能会出現食欲不佳或是消化不好的状况，在移植后饮食搭配的选择上，尽可能选择易于消化食材；

蔬菜水果：土豆、芋头、吐司面包、鲜面条、大白菜、小米汤、水豆腐、西红柿、大白菜、红萝卜；

肉类食品：鸡脯肉、刺身、小牛肉，猪瘦肉，猪瘦肉；

新鲜水果：iPhone、香蕉苹果(少吃，一天数最多二只)、桂圆、荔技、山楂果。

会皮肤过敏饮食搭配：根据生活起居，宝妈妈应当早已了解自身对这些食材会出现皮肤过敏症状，在试管婴儿移植后，谨记不能吃这类食材，最好是少触碰会造成皮肤过敏的事情和场地。

蔬菜水果：白芝麻、莴笋、花生仁、苋菜、菌类、蒜头、大豆；

肉类食品：大闸蟹、小龙虾、小河虾、墨斗鱼、蚌壳、银鳕鱼、大马哈鱼；

新鲜水果：青芒、菠萝蜜、干果、柑桔、香蕉苹果、草莓苗、青枣、奇异果。

非常容易导致严重便秘饮食搭配：

一部分饮食搭配是会造成宝妈妈严重便秘的，特别是在试管婴儿移植后，由于药品刺激性的要素，肠道蠕动比较慢，因此防止吃非常容易导致严重便秘的食材，同时留意少食多餐。

饮食卫生：

移植后饮食搭配尽可能在自己家做，特别是肉制品类食材，较为非常容易造成拉肚子，假如条件不允许，尽可能选择看起来看环境整洁一点的用餐场地，多吃蔬菜和新鲜水果，避免 拉肚子。

移植后吃什么食物

实际上试管婴儿移植后饮食搭配并沒有很大的忌讳，仅仅许多食材需要适当而止，特别是新鲜水果和肉类食品，移植后饮食搭配明细详细信息以下：

健康饮品：豆桨、牛乳、鱼头汤、蛋白质粉、孕妇奶粉；

蔬菜水果：西兰花、圆葱、油麦菜、花菜、大白菜、箩卜、东瓜、红萝卜、西红柿，水豆腐、荷兰豆、黑豆、麦子、谷物、辣椒、茄子、苞米、冬瓜；

肉类食品：鸭肉、牛肉、生猪肉、鱼类、鸡脯肉、鹅肉、兔子肉等；

新鲜水果：柚子、iPhone、草莓苗、红心火龙果、奇异果、橘子、红提、大樱桃等；

移植后不能吃什么

新鲜水果：大枣、西红柿、番木瓜、柿子饼、青芒、猕猴桃、梨、菠萝蜜、山楂果、黑桑葚；

蔬菜水果：苞米、藕、苋菜、西洋菜、木耳、蒜头、介菜、马齿笕、朝天椒；

肉类食品：野生甲鱼、蟹柳、虾仁、驴肉、兔子肉、麻雀肉、蛙肉。

试管婴儿移植后菜谱

1、鲫鱼粥

食物：活鲫鱼、苎麻根、檽米、调味品，皆适当就可以；

做法：先熬鲤鱼汤，加上适度的水熬煮苎麻根，随后去根留汁，将汁添加鲤鱼汤中，随后添加檽米和调味品，熬出稀饭就可以。

使用方法：早中晚各服一次。

2、莲籽糯米粥

食物：适当的莲籽、檽米和白砂糖；

做法：用温浸水莲籽后削皮和芯，檽米侵泡2小时后控干，随后将莲籽和檽米放进锅中，再加his来哪个水，白砂糖调料，熬出粥就可以服用。

使用方法：每日早中晚趁着热各一次。

3、阿胶糕粳米粥

食物：阿胶糕、梗米；

做法：将阿胶糕捣烂成粉末状，梗米放水熬做成稀饭，随后添加阿胶糕粉末状，搅拌；

使用方法：早上和夜里服食一次。

移植后健身运动歇息注意事项

依据科学研究证实，试管婴儿移植后卧床休息二十分钟或是是二十四小时，对胚胎着床的成功率是沒有影响的，并且据相关数据信息说明，移植后歇息15分钟到1小时就住院的患者，成功率明显高过在医院歇息3钟头~7小时的患者；

患者越健身运动，成功率越高，像长期、高韧性健身运动这种并不宜胚胎移植患者，可是并不影响患者正常日常生活，一般在三天后就可根据个人情况选择是不是开始上班。

以上就是关于试管婴儿移植后，女性朋友怎么饮食?的全部内容了。