甘油三酯高症状有哪些,甘油三酯高不能吃什么

甘油三酯高症状有哪些

1、轻中度

在一般情况下，甘油三酯高的人在轻中度的时候是没有任何感觉的和正常人没有两样，这时候没有任何的症状，可以说患者没有丝毫的感觉，该吃吃，该喝喝，好多人是在查体时才意外发现的。

2、重度症状

好多人没有查体的习惯，病情却在不知不觉中发展，当甘油三酯高症状逐渐出现时，病情已经发展到了血管堵塞的程度，并且会影响身体的血液供应能力，还会出现供血不足的现象，因此这时候甘油三酯高已经到了最为严重的程度。这时患者会有头痛，头晕，肢体麻木等现象发生，虽然甘油三酯高的症状没有什么特别的，但是危害却是相当严重的，因此尤其是中老年朋友们一定要定期检查，任何病情都是早发现，早治疗。

甘油三酯高不能吃什么

首先禁止饮酒，饮酒虽然对身体有很少的好处，但是毕竟是坏处多，因为酒精含有高热能，长时间的饮用会导致肥胖，其次好多人喝酒之后就不爱吃东西了，引起食欲下降，就会影响正常的进食，如果长时间这样，就会让身体处于营养缺乏的状态。

其次，减少糖类和甜食的摄入，在生活中我们有这样的发现，好多肥胖者是因为爱吃甜食形成的，过多的糖类会转化为脂肪导致肥胖从而形成脂肪肝，所以平时千万不要吃一些精致的糖类，果酱，果汁和甜点心等。

最后在选择蔬菜的时候，也不要选择那种含碳水化合物较多的食物，比如说藕，山药，土豆，胡萝卜等。