2023-06-20 09:51:54流产注意点击:181
含有鲜牛奶、蛋白质,矿物质,多种维生素,DhA和叶酸等营养成分都是孕妇奶粉基础标配。这些营养成分主要是针对孕妇的生理特点,为促进胎儿的正常发育,特别配制的奶粉。选购奶粉的时候,建议是选购一些大牌的品牌,比如说雅培、惠氏、美赞臣都是很不错的,并且这些都是有安全、质量有保障的,值得放心购买。
孕妇奶粉的具体配方
1.DhA+GA:GA有助于促进宝宝的脑部神经元的生长和连接,其中DhA可以帮助胎儿大脑发育;
2.蛋白质:主要作用是供给机体营养;
3.叶酸:属于一种人体必需的水溶性维生素,对于孕妇来说是必不可少的。该物质的主要作用是有助于胎儿大脑和神经系统的正常发育;
4.钙:是人体中很重要的元素,主要是骨骼的主要组成部分,并且妊娠期胎儿的骨骼的生长发育需要大量的钙质。
5.所以选购时要看奶粉是否含有钙物质;
6.DR10:活性DR10TM乳双歧杆菌,帮您建立健康的消化系统和有益菌的平衡,健康的消化系统有助于营养的充分吸收;
7.膳食纤维:有助于孕妈的维持正常的膳食纤维。
结合你的情况来看,选购一款孕妇奶粉需要查看奶粉是否含有脂肪酸以及钙、铁、维生素A和叶酸等多种微量营养素。主要的原因是孕妇在孕期的营养是否达标对胎儿发育将产生至关重要的影响。所以,孕妇奶粉含有这些营养物质都是可以满足孕妇对各种营养素的需求。
购买孕妇奶粉的原因
建议有条件的准妈妈都需要喝孕妇奶粉,即便是准妈妈的膳食结构是比较合理、均衡的。但有的营养是不能够从食物中获取,并不能够满足准妈妈和准宝宝的需要。反而孕妇奶粉是含有孕妈妈所有的营养元素,所以在孕期吃孕妇奶粉是可以更好的补充孕期所需的营养。
孕妇奶粉的作用
1、补充叶酸
该物质是维生素B族的一种,是细胞制造过程中不可缺少的营养素。对于孕期的营养和健康是非常重要的,所以在孕早期叶酸是会影响胎儿脑部和脊髓的发育。
2、缓解孕期不适
有70%~80%的孕妈在孕初期会出现不同程度上的孕期反应,比如说呕吐、偏食、厌食等都是不利于胎儿的发育。孕妇奶粉均衡的营养是可以补偿早孕反应导致的营养缺失。
3、促进胎儿大脑发育
胎儿的脑部发育不是均速进行的,想要有良好的脑部发育是离不开营养,尤其是DhA。所以在宝宝脑部发育黄金期补充足量的DhA是至关重要的。
4、适合哺乳期妈妈
孕妇奶粉不仅仅是怀孕的妈妈可以食用,哺乳期的妈妈也是可以的,并且比起平常的饮食,孕妇奶粉的营养会更均衡并且容易吸收。
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