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32周羊水偏多吃什么,32周羊水少怎么补最快

2022-11-21 22:34:51流产注意点击:298

32周羊水偏多吃什么

1、白术陈皮汤

白术20克,陈皮10克,大毛20克,茯苓100克,泽漆10克,黄岑10克。主治健脾利水固胎,妊娠羊水过多。

2、双效固元汤

茯苓皮15克,冬瓜皮15克,大腹皮15克,山药15克,白扁豆15克,石莲子10克,车前子10克,冲天草10克,抽葫芦15克,川断10克,桑白皮10克,天仙藤10克,防己6克。主治妊娠中晚期脾肾两虚导致的羊水过多症。

3、羊水多退肿汤

桑白皮、大腹皮、冲天草、天仙藤、石莲子、川续断各10克,茯苓皮、冬瓜皮、葫芦、白扁豆、山药、茵陈各15克。主治羊水过多,下肢浮肿,小便偏少。

4、术苓消肿汤

白术20克,茯苓、陈皮、大腹皮、防己、木瓜、茵陈、枳壳、神曲各15克。主治脾虚胎水肿满,腹大异常,羊水过多症。

5、鲤鱼羹

鲤鱼一条,赤小豆30克,陈皮5克,花椒2克,草果5克。鲤鱼去内脏,将其与药韧洗净塞入鱼腹,放入姜、葱、盐少许,煮熟。食鱼饮汤,具有健脾行水的功效,主治脾虚症羊水过多。

32周羊水少怎么补最快

1、多喝营养汤

想要增加羊水,准妈可以多喝水,因为身体有充足的水分,羊膜内也会适度增加羊水量。如果准妈觉得喝水没有营养,也可以用营养汤代替,比如鸡汤、海带汤等。

2、多吃水分多的蔬果

适量吃蔬果,不仅能补充维生素,还能补充水分,增加羊水量。准妈可以吃草莓、葡萄、柚子、哈密瓜等。

3、不要喝酒

准妈千万不要喝酒,因为酒精不利于胎儿健康,而且还会导致身体脱水,进而影响羊水量。若准妈想要增加羊水,一定要戒酒。

4、适量运动

适量运动有助于促进血液循环,改善身体状况。准妈可以选择一些运动强度低的项目,比如瑜伽、散步等。等身体改善了,羊水也会增加。

5、左侧位睡姿

采用左侧卧位,能使血液流动顺畅。子宫血液增加了,羊水指数也会提高,对胎儿有好处。

6、停止服用药物

部分药物会导致胎盘下降,减少羊水。准妈在服用药物前,一定要咨询医生,尽量减少用药。

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