准备怀孕能做彩超吗（二胎高龄妈妈如何备孕）

备孕期间大家主要是对自己的日常不健康的生活习惯进行必要的调整，以便精子和卵子的健康情况得到保障。而且在备孕期间进行一些身体检查也是很有必要的，医生会针对检查结果给大家在备孕期间的生活提出一些合理的建议。那么，准备怀孕能做彩超吗？

准备怀孕能做彩超吗

备孕期间可以做彩超的，彩超没是有辐射的，对于备孕没有影响，还可以了解具体的身体情况并且主要的检查一下子宫里面的情况。通过彩超的检查，还可以知道是否患有某些妇科疾病。

备孕的注意事项有哪些

1、运动要适度：健 康阳光的运动男，当然可以期待他的精子质量与他的皮肤、心脏和肌肉一样优秀，但是，运动绝不是越多越好。有研究显示，运动狂男的身体会释放更多的类固醇激素，而这可能会影响受孕。

2、 警惕高温：睾丸产生精子需要比正常体温低1 ～ 1.5 摄氏度。高温对睾丸的生精过程有抑制作用，虽然只是暂时的。

3、保持营养均衡：没有原料，再好的精子工厂也造不出优质产品来。专家发现缺乏叶酸和锌元素会导致精子数量不足。平时注意摄入瘦肉、鱼类、牛奶、蔬菜，保证蛋白质、维生素和微量元素的供给，对健康的精子制造者来说是必不可少的。

4、吃有机食物：食物中残留的杀虫剂可能会影响精子的质量，一天当然没什么关系，但是长期积累的效果可就难说了。家中天天消费的米、面、油、蔬菜，尤其值得多花些钱买有机的。

5、避免忧郁疲劳：一个 长期处于忧郁和疲劳状态的男人，可能连性趣都所剩无几了，你还指望从他那儿获得优质的精子吗?

6、避免熬夜：晚上是男人体内杀灭病菌的很好的过程，特别是12点之后，所以按时睡眠有助于体内对有害物质的杀灭，如果熬夜，有害物质得不到杀灭会影响男性的免疫力造成免疫力低下。

在备孕期间除了要调整自己的不良生活作息习惯，还要注意远离对自己有伤害的情况。比如在进行身体检查是要有所选择，不进行有较大辐射的检查；如果工作环境中会常常充满油漆的味道或者是扬尘，就有必要休息一段时间了。以上就是关于准备怀孕能做彩超吗（二胎高龄妈妈如何备孕）如何的全部内容了。