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剖腹产12天可以吃什么(剖腹产月子注意事项)

2023-10-20 11:14:19胎教常识点击:119

剖腹产后的饮食比顺产要更加讲究,虽然产后不宜进补,应该以清淡为主,但是剖腹产毕竟经历了一场手术,因此在清淡饮食的基础上还要注意更多的事项。剖腹产的饮食是循序渐进的。那么剖腹产12天可以吃什么?

剖腹产手术对肠胃的消化系统功能会产生一定的影响,肠胃的消化功能的恢复是需要一个过程的。不过剖腹产后12天,肠胃的消化功能已经恢复得差不多了,因此这个时候除了吃一些清淡的食物之外,还可以适当进食一些绿叶蔬菜。

其实剖腹产第四天开始,只要顺利排气之后,就已经可以开始适量喝一些有营养的汤水,比如鸡汤、鱼汤等。食物方面还是以软食物为主,比如软米饭、面条、馒头包子等。在制作食物的过程中,原则是不放味精,少放盐。

无论是剖腹产还是顺产,都不能吃带有刺激性的食物和凉性或冷冻的食物。一般产后12天,大部分的食物都是可以正常进食的。但是每一餐要控制要进食量,不能暴饮暴食,因为产后运动量减少,容易发胖。有的女性可能会因为身材走样而心情不好,就会增加患抑郁症的几率。以上就是关于剖腹产12天可以吃什么(剖腹产月子注意事项)如何的全部内容了。

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