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宝宝母乳一边15分钟还是两边,母乳喂养

2024-01-20 23:50:03胎教常识点击:154

(原标题:网传宝宝喂母乳15分钟最佳,是吃一边的时间还是两边?)

网传宝宝喂母乳15分钟最佳,指的是是吃一边的时间不要超过15分钟,不过由于存在个体差异,每位女性的身体素质都有所不同,所以具体还是要结合自身的产奶量来决定,如果两侧乳房分泌的乳汁较少,那可能就是两边一起吃的时间为15分钟。

哺乳期女性在喂奶的时候,尽量还是两侧同时吃最好,因为这样能避免乳房出现一大一小的情况,且宝宝在吮吸的时候也能同时刺激到两边的乳房,使其分泌更多的乳汁,满足宝宝的正常吃奶需求。此外,还能快速排空乳房内淤积的乳汁,减少乳腺炎发病的风险。

当然,如果宝妈在喂奶的时候想要先排空一侧乳房,那么也可以只为一侧,不过时间最好不要那么长,一般7、8分钟右就足够了,15分钟则有点过长了。而另一边没有吮吸的乳房,则建议用吸奶器吸出装在保鲜袋里,这样下次宝宝要喝的时候直接拿出来解冻就行了。

结论:总之,宝妈们在为母乳的15分钟内最好是两边交替着吃,这样更有好处。且喂奶的间隔时间最好不要超过3个小时,当然,也不要过于严格控制时间,3个小时只是一个参考范围,具体还是要根据宝宝需求来进行喂养,只要宝宝饿了,就可以喂奶了。

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