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按压大拇指催经的按法,催月经

2024-01-29 10:46:47胎教常识点击:198

按压大拇指催月经的正确按法是按压大拇指上的制污穴,它位于拇指背第1节纵行中央线上,因为手部的穴位比较小,所以按摩穴位时可以使用一些工具操作,比如钢笔、圆珠笔尾部(圆润光滑的部位)进行按压,按摩的时候不要憋气,要自然呼吸,一般每天需要按压两次到三次,每次需要按压100下。

制污穴在大拇指的下半部分通常有三个不同的点,建议可以不分时间地点的进行按摩,只要你有时间都可以进行,一般每次的次数应该维持在100次以上,如果出现了酸胀的感觉,那么就可以停止,要知道大拇指对应的就是我们的腹部,通过按压可以刺激腹部,这样可以有效缓解月经推迟的情况。

大拇指催经的方式还是比较有效的,它可以对某一部分人起到作用,但也不是100%的成功,也就是说,当你月经迟迟不来但又确定没有怀孕的情况下,是可以尝试此方法的,另外,经常月经推迟的女性,应该调理一下身体,可以尝试吃点益母草颗粒或乌鸡白凤丸这样的中成药,一般来说对月经不调的女性有较大的效果。

总结:需要注意的是,在按摩的过程中要做好一些基本的注意事项,比如在洗完澡之后的一个小时内不宜进行手部按摩,暴饮暴食过后不能进行按摩,按摩前应该要休息片刻,初次按摩的用力不可太大,应该要慢慢的去增加力度,如果是某些疾病所导致的月经推迟,那么通过使用这个方法的效果可能就并不是很明显,这时就需要在医生的指导下适当用药。

(原标题:有没有姐妹知晓按压大拇指催月经的正确按法?)

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