孕妇感冒有何危害？冷水洗脸是否能增强抗感冒能力？

助孕妈身体抵抗力较差。春天感冒咳嗽怎么办？流感病毒很容易针对孕妇。孕妇感冒有哪些危害？

妈妈感冒了，胎儿受伤了

一般来说，过滤病毒会穿过载体胎盘，直接进入胎儿体内。因此，一旦*感染了过滤性病毒，胎儿也会受到病毒的侵袭。感冒是由过滤性病毒感染引起的，因此婴儿也会和妈妈一起感冒。

据国外报道，目前已在孕妇体内分离出十多种感冒病毒，其中一些对胎儿有明显的致畸作用。大多数感冒是由普通感冒病毒引起的，有些也是由流感病毒引起的。轻者仅有头痛、低烧、食欲不佳、鼻塞、流鼻涕等症状。严重时感冒会引起39以上的高烧，持续数天。高烧时产生的毒素还可能通过胎盘进入胎儿，影响胎儿脑细胞的发育，尤其是在怀孕初期。

但一旦熬过了怀孕初期，感冒的影响就不会那么严重了，因为此时胎儿的心脏发育已经逐渐稳定，体积也逐渐增大，所以感冒对胎儿的影响是几乎比较小化。

但如果是重感冒，即使到了孕中期，长期高烧、食欲不振，也会阻碍胎儿在体内的发育。怀孕末期，很少出现极其严重的咳嗽，但很容易导致羊水过早破裂，甚至早产。

比较好的感冒药

1、喝红糖姜水

当准妈妈感冒或者感觉想感冒的时候，喝一碗热红糖姜水，然后就可以好好睡觉了。生蒜、生葱胜于药。经常食用生大蒜和生洋葱是预防感冒的好方法。大蒜素胶囊是从大蒜中提取的。大蒜不仅有预防感冒的作用，还能抑制肠道致病菌。

2、多吃含锌食物

缺乏锌时，呼吸道防御功能下降，孕妇需要比平时摄入更多的含锌食物。海鲜、瘦肉、花生、葵花子、豆类等食物中含有丰富的锌。

3、多吃含维生素C的食物

维生素C是体内有害过氧化物的清除剂，还能改善纤毛运动和呼吸道的防御功能。建议多吃富含维生素C或维生素C片的食物，如西红柿、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热过程中会大量损失，所以烹饪时要注意保护。

4.用盐水冲洗

每天早上起床后，用盐水漱口，然后喝半杯白开水。这样不仅可以预防感冒，而且对牙龈健康也有好处，因为怀孕期间牙龈充血，容易患牙龈炎。

5.用冷水洗脸

早上用冷水洗脸可以增强抵抗感冒的能力。晚上可以用温水洗脸，避免因寒冷刺激而犯困。

6、保持室内湿度

冬季空气湿度较低，尤其是北方，多采用取暖器进行室内取暖。空气非常干燥。干燥的空气有利于病毒在呼吸道积聚和生长。可以使用加湿器来保持适当的室内湿度。

7、醋熏蒸

醋熏对于预防感冒是否有效还有争议，但由于它无害，一些家庭仍然使用这种方法。

8、多喝开水

多喝水对于预防感冒、咽炎非常有效。每天比较好喝600至800毫升水。

9. 通风

应让新鲜空气不断进入房间。大多数人喜欢早上打开门窗通风，然后全天保持门窗关闭。这样不好，至少在午睡后和晚上睡觉前要通风。使用空调的家庭不可能24小时都关着门窗，也不能仅仅依靠空调的通风来保持室内空气新鲜。

另外，太阳出来后应打开窗户通风。如果在太阳出来之前就开窗通风，室外二氧化碳浓度会较高，这对孕妇不利。如果空气污染指数高，不利于通风，可以使用空气清新剂。

10.避开人群

尽量不去或少去人群密集的公共场所。人数越多，被感染的机会就越大。回避是比较好的选择。

11.坚持锻炼

运动是提高机体抗病能力的有效途径。孕妇在整个怀孕期间应该继续锻炼身体。