婴儿晚上哭闹不睡觉原因,宝宝晚上哭闹吃什么好

婴儿晚上哭闹不睡觉原因

1.宝宝吃晚餐的原因，如饥饿，惊吓，喂养不当，护理不当等或某些疾病，如传染病，消化系统疾病，营养不足，寄生虫病等。

2.孩子在夜晚哭泣时轻时重，定时哭闹，甚至整夜，常伴有烦躁不安，惊恐或其他疾病引起的症状。

3.时刻观察病情变化，必要时做全身及化验检查，以确定病因。

宝宝晚上哭闹吃什么好

推荐食谱1：水果燕麦牛奶

配料：

准备吃2汤匙燕麦片，1杯鲜牛奶，1/4苹果，1/2香蕉，一些葡萄干，一点樱桃西红柿。

做法：

1.将燕麦片加半杯热水冲泡。

2.将新鲜牛奶加入燕麦片中并充分混合，加入香蕉，苹果，撒上葡萄干，然后西红柿装饰吃，牛奶和燕麦可以为宝宝补充钙。这种组合解决了宝宝不喜欢吃水果，美味又营养的问题。

推荐食谱2：胡萝卜和番茄汤

配料：

100克胡萝卜和150克西红柿。

做法：

1.将胡萝卜洗干净，去皮，将番茄烫热，去皮并用搅拌器搅拌成汁。

2.将胡萝卜洗净，剥开，用搅拌机研磨胡萝卜。

3.将少许肉汤倒入锅中，加入胡萝卜酱和番茄酱，用火煮开，煮熟后灭火。

胡萝卜是蔬菜中最好的，因为它们富含类胡萝卜素，可以促进儿童骨骼的健康发育。西红柿中含有的维生素A对促进骨骼生长有很好的效果。西红柿含有重金属元素，如锰、铜和碘。这些矿物质对人类的生长和发育特别有益。

推荐食谱3：鸡肉拌豆芽

配料：

鸡胸肉200克，绿豆芽150克，盐3克，白砂糖5克，香油3克，味精2克。

做法：

1.将鸡片切成薄片并切成细丝，放入锅中煮沸热水，捞出备用。

2.绿豆芽去皮，根洗净，锅内烧开水，倒入绿豆芽水中，煮熟捞出，沥干水分。

3.将豆芽和鸡肉一起放入容器中，加入盐，味精，糖拌匀，淋上麻油。

鸡丝豆芽含有丰富的维生素和膳食纤维，有助于预防婴儿便秘。