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刚刚有宝宝的孕妇可以吃哈密瓜吗?

2023-03-21 01:13:16胎教常识点击:208

怀孕前三个月是可以吃哈密瓜的,而且不仅前三个月能吃,整个孕期都是可以吃,只是不要多吃;因为哈密瓜比较寒凉,如果吃多了的话,容易出现腹胀、腹痛、腹泻,甚至会引起宫缩发生流产或者是早产的现象,加之哈密瓜的糖分很高,吃多了对孕妇的血糖也不好,少量的吃一些是有利于宝宝发育的。

孕期不能吃的水果

1.桂圆:桂圆属于性热的食物,吃多以后容易导致上火,严重会引起流产现象,而且吃多了之后还容易引起大便干燥,造成便秘;

2.山楂:山楂会引起宫缩,尤其对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说,吃了之后很容易又造成流产;

3.西瓜:属于性凉食物,在孕期吃多之后孕妇也是极不好的,食之过多则伤阳气,特别是脾胃虚弱的孕妇;

4.菠萝:菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用,而且如果有人过敏的话,还会造成中毒的现象。

孕期的饮食安全是很重要的,所以大家要在了解之后在吃,不仅仅是水果这方面,还包括其他的什么肉类、蔬菜类等等,尤其在孕期的时候不要乱吃保健品,平时一日三餐做好就行。

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