2023-07-24 07:28:52胎教常识点击:414
个别的人会把腹直肌撑开,也就是说腹直肌从腹中线左侧往左面去,右侧的往右边去,中间就是一个空缺,等于没有肌肉,这种情况在产后子宫缩小了之后,如果腹前壁太薄弱,有的时候就会导致局部腹壁往外膨隆,肠管突到膨隆里。
1、腹直肌修复,可以使产后的身材修复,增大的小腹逐渐缩小,还可以缓解产后腰痛,防止或者是减轻腹腔脏器松弛的情况。
2、如果腹直肌分离比较严重,容易造成腹腔脏器出现下垂或者移位,比如子宫脱垂、胃下垂等,还可能出现功能紊乱的情况,此时进行腹直肌修复就可以避免这些疾病。
3、腹直肌分离比较厉害,可能会造成腹背两侧的肌群肌力失衡,从而引起脊柱发生病变。
腹直肌分离过大是不能进行保守治疗的,需要进行腹壁整形手术,不管做什么,一般都要等到3个月之后再做,这对于促使怀孕以及分娩过程中损伤的神经、肌肉得到回复,从而可以改善远期的身体状况。
腹直肌分离电疗10次是能够起到一定的恢复作用,它可以促使腹部的肌肉进行被动收缩的锻炼,有改善肌肉的功效,当然,这个也可以采取其他的方式来纠正,比如可以通过训练腹部肌肉、纠正平时的坐姿、背部护理以及穿束身衣等来纠正,但是这些方法需要持之以恒,坚持一两个月才可以看到效果。此外,还可以去医院的产后康复中心做康复治疗。
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