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怀孕一个月需要怎么避孕呢?有哪些注意事项吗?

2023-08-04 23:54:57孕期问题点击:70

怀孕一个月不能进行同房,所以不应该存在避孕这个问题,暂时停止同房、注意营养搭配、定期产检都是怀孕一个月时需要注意的事项。虽然并没有明确规定在怀孕之后需要停止同房行为,但是在孕前期还是不宜同房的,性行为有造成胎儿流产、感染、胎盘早剥的风险,医生建议在妊娠12周以内、36周以后禁止同房。

怀孕后的避孕方法

1.首先是减少同房次数,在孕早期和孕晚期都要禁止同房;

2.在孕中期同房也要使用好避孕套,用来阻隔精子以及细菌等;

3.女性还可以使用避孕膜进行避孕,已经怀孕不可服用药物。

从描述来看建议你闺蜜目前不宜进行同房,在怀孕只有一个月的时间内进行同房很容易导致胎儿流产、死胎、感染。并且在产检时医生也会明确提出目前需要禁止同房,实在想要同房也要等到12周以后进行,但是要注意不宜过于激烈、需要使用避孕套。

怀孕一个月的注意事项

避免身体劳累

怀孕第一个月女性很容易感到疲劳,而且这个时间段也是早孕反应刚开始的时间,身体还需要适应这种改变,因此要保证充足的睡眠时间,在日常生活中要保持健康乐观的情绪,如果之前是有流产、疾病经历的孕妇更要注重身体健康。

合理饮食

刚刚一个月会出现恶心、呕吐等情况,所以在饮食上可以多选择一些清淡、新鲜的蔬菜瓜果等,油腻、辛辣的食物尽量避免,可以在孕中期根据孕妇需求摄入一些,有喝酒、抽烟习惯的孕妇一定要戒掉这些不良生活习惯,多补充维生素、钙元素、蛋白质。

注意生活环境

刚怀孕之后要注意远离高辐射、高污染、具有化学污染物等环境,此时胎儿还处于比较脆弱的阶段,容易受到这些元素的影响,出现畸形、流产、发育不良等情况。居家时也要尽量减少噪音影响,特别是在休息时段的噪音,这样会影响孕妇的情绪。

定期产检

最初产检时间一般是在怀孕40天左右,但是这并不意味着一个月时可以不注意检查,出现比较严重的妊娠反应,比如食欲严重不佳,甚至是出现了腹痛、出血等情况还是应该及时就医诊治。刚怀孕一个月还能做hcg检查初步判断是否存在宫外孕的情况。

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