胎动多≠活泼！孕期出现这些表现可能是“异常胎动”的信号

一般宝妈怀孕满4个月后，可明显感到胎儿的活动。胎动到底有多重要？是否能从胎动中掌握胎儿的健康？是不是胎动越厉害宝宝越活泼？这些关于胎动的问题可能都困扰着宝妈们，一起来看看吧。

首先我们要先了解一下到底哪些时间宝宝会胎动呢？一般在这5个阶段宝宝会出现胎动：

1.宝宝“夜睡”前：一般宝宝在晚上是动得最多的，一方面比较有精神，另一方面，孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多；

2.宝妈吃饱后：吃饭以后，孕妈咪体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，所以胎动会变得比饭前要较频繁一些；

3.洗澡的时候：可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松，这种情绪会传达给宝宝，宝宝就比较有精神，胎动会频繁一些；

4.对着肚子说话时：准爸和准妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝宝会有回应，她们主要是用胎动的方式表达自己的感觉；

5.听音乐的时候：受到音乐的刺激，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。

那么胎动多，宝宝出生后是不是就比较活泼呢？其实目前并无研究证实胎动和宝宝出生后的好动程度有关，但有机构针对儿童发展方面做过研究，将出生后发育较良好的孩童，往前回溯后发现，这些孩子在宝妈肚子里时，有较频繁的胎动。

胎动是否越厉害越好？

胎动不是越厉害越好，如果胎儿一直都是特别好动，当然属于良性胎动；但如果突然动的特别频繁，宝妈就要注意了，这可能是个警讯，例如受外力撞击，或胎盘剥离，这时候胎儿会有暂时性激烈的活动，没多久便安静下来，胎动很明显减少，甚至没有胎动，这种情形应该立即就医！

正常胎动是怎样的？

正常情况，胎动1小时不少于3～5次，12小时明显胎动次数为30～40次以上。有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。

如何判断异常胎动？

怀孕后期，胎动会逐渐减少，这是正常现象。但是如果12小时胎动少于20次，则为异常；少于10次，则表明胎儿有危险，在子宫内有缺氧现象；胎动次数明显减少直至停止，是胎儿在宫内重度窒息的信号。

温馨提示：在妊娠28周后，胎动部位多在中上腹，很少出现小腹下部。如果小腹下部经常出现胎动，则可视为异常，表明胎位不正常，多为臀位或横位，容易造成分娩困难，应及时就诊。