都说ara成分对宝宝有好处，具体有什么作用与功效呢？

ara的作用和功效是提高智力、增强视力、软化血管、调节血细胞功能等。ara是宝宝生长发育所必需的营养物质，能够为大脑和各器官的发育提供充足的营养，还能提高宝宝的视力和免疫功能。ara是一种多元不饱和脂肪酸，是大脑神经系统的重要结构成分之一，宝妈给宝宝多吃些含有ara食物，不仅能够提高宝宝的智力，还能增强记忆力，提高大脑反应速率。

ara的作用与功效

1.提高智力：ara是促进人体大脑和各器官发育的重要物质，有利于提高婴儿智力，还能帮助婴儿各器官组织完善发展；

2.增强视力：ara是视神经发育必不可少的重要物质，能够增强婴儿视敏度，提高婴儿眼睛的明亮度；

3.软化血管：ara具有酯化胆固醇、增加血管弹性、降低血液粘度的功效，可以帮助人体调节血管方面的问题；

4.调节血细胞功能：ara能够调节血细胞功能等一系列生理活性，维持血细胞功能的正常运转。

总的来说，以上就是ara的作用，除此之外，ara还可以预防心血管疾病，帮助提升身体的免疫功能，因此，家长可以适量的给孩子补充一些ara，帮助宝宝健康成长。