婴儿鱼肝油应该吃到什么时候为宜？过量摄入鱼肝油会导致中毒吗？

2024-02-16 15:01:16孕期问题点击：93

新生儿必须使用一些成分来填补一些微量元素的缺乏。比如鱼肝油含有丰富的维生素D和维生素A，可以有效提高宝宝的免疫力。那么宝宝什么时候应该吃鱼肝油呢？

婴儿鱼肝油应分阶段食用。例如，宝宝从三岁到青春期发育，应根据户外运动、饮食、身体状况，如天气寒冷、奶量少、不喜欢户外运动、经常生病等情况，适当添加鱼肝油。对于青少年和发育中的儿童则需要基本补充适量的鱼肝油和儿童钙片。

维生素D和维生素A都是脂溶性维生素。长期使用会使它们在体内蓄积，导致维生素中毒。主要早期表现有恶心、呕吐、恶心、头痛、脱发等。宝宝什么时候应该服用鱼肝油呢？专家认为，儿童和孕妇服用鱼肝油应遵循使用2-3周后1-2周的标准，每次不需要吃太多。实际服用方法可以让医生根据自己的身体状况给予具体指导。每个宝宝的实际情况都不同。不同宝宝服用鱼肝油的时机要根据宝宝的身体状况而定。如果体内的钙足够了，就可以停掉。