孕妇孕期注意事项,孕妇饮食禁忌

孕妇孕期注意事项

1、孕妇感冒了，就不能随便用药，因为有些药物对胎儿不好，所以在孕妇服用这些药物时，会给胎儿带来一些危险。药物的药性会通过血液渗透到胎儿体内中，会给胎儿带来一些危害。孕妇在感冒时可以多喝一些水，用药要听医生的建议，用中成药会减少对胎儿的危害。

2、孕妇拉肚子会有流产或者是早产的可能。孕妇在拉肚子可以先不要吃东西，可以先补液，在拉肚子时，会使身体缺少水分和电解质，所以要进行补充能量。孕妇拉肚子肚子空了就会没有营养和力气，可以适当的吃点稀饭，补充身体的能量，还要密切关注胎儿的情况，如果有流产或者是早产迹象，就要到医院去进行治疗。

3、孕妇洗澡也要注意，因为怀孕后容易出汗，所以要经常洗澡换衣服。所以洗澡时间不能太过长，因为浴室中不通风，空气浑浊，就会导致孕妇出现昏倒的情况。

孕妇饮食禁忌

1、孕妇在怀孕期间要忌吃肥肉，猪油，鸡油等高脂肪食物，不能吃辣椒茴香，丁香，洋葱，芥末，生姜等容易上火的食品，而且都是比较刺激性食品对胎儿健康也是不好。

2、一些腌制的食品也不能吃。这类食品中含有亚硝酸盐，对孕妇和胎儿的身体健康都不好，容易造成胎儿出现畸形的情况。田螺，螺丝，蚌肉等这类食物难以消化，孕妇吃的话会容易造成消化不良，出现腹泻的现象。

3、孕妇在孕期要多注意锻炼身体。锻炼身体可以防止体重增加过快，在孕期时孕妇体重增加太多，会不利于以后的生产，在生产时也会没有力气用劲儿，就会对产妇和胎儿造成危害。

女性朋友在怀孕的时候，多注意一些关于孕期的事项，对孕妇和胎儿都有好处。多关注这方面的知识，提前做好当妈妈的准备。